Категории раздела
Магазин [10]
Основы построения тренировочного процесса [267]
Спортсмены и команды [117]
Все о Ghetto Workout [17]
Видео [129]
Здоровый образ жизни [73]
Все обо всем [14]
Объявления и новости проекта [16]
Одежда Workout
Новое на форуме
MORSL (346)
Skorpion (1795)
vir (630)
DEL (1288)
Tolle (310)
Сон (25)
Spyform (1988)
Турник.org » Все о Ghetto Workout

Интервью с HIT (George Richards)

На мой взгляд очень интересное и объемное интервью с одним из лучших воркаутеров мира ХИТом Ричардсом из команды Calisthenics Kingz. Огромная благодарность проекту BarsCraft.com за перевод.



Просмотров: 3366 | Добавил: GRUTAS (15.08.2011) | Комментарии: 35 | Рейтинг: 2.2/6
Теги: calisthenics kingz, hit richards
Всего комментариев: 35
1  
Настоящее имя: George Richards
Прозвище: Hit
Место рождения: Bronx, NY, USA
Возраст: 36 лет
Рост: 176 см
Деятельность: тренер, участник команды Calisthenics Kingz.

2  
терки-разборки.. думал, что он моложе

3  
Я с ним очень часто переписывался на Фейсбуке. Очень интересная личность. Можно сказать таинственная. Из его слов понял, что он живет этим. Он очень грамотный в плане тренировок. Очень целеустремленный.

5  
я бы так не сказал что он загадочная личность, он мечется между тру воркаутом и модельным бизнесом. Тоже сним общался и знаешь кроме как хитрожопо втюривать свои ДВД я от него ничего не почерпнул. Смешно читать его комменты где мужики и бабы в 150 кг мечтают такой пресс как у него а он им пишет мол покупай ДВД и будешь таким.

По поводу интервью: это старое вью, с соревнований НБХА 2009 или 2010 года, начинал он как тру воркаутер но кончит как модель вот увидите. Просто чтобы стать моделью надо вложить в себя бабосы которых у него пока нет.

Кстати Лорд витал (Бист) тоже забил на трени и занелся шоу (т.е. Рэпом)

4  
ИНТЕРЕСНО, НО ХОТЕЛОСЬ БЫ УВИДЕТЬ ПЕРЕВОД Zef ZAKAVELI

6  
Модельный бизнес - ничего тут плохого нет. Человек зарабатывает деньги.

У меня есть несколько его ДВД ... там нет ничего такого, что помогло мне научиться делать выход на две. Его ДВД - это обычная демонстрация навыков. Все, что можно от туда почерпнуть, так это технику выполнения упражнений и не более.

А в целом - ХИТ пашет не покладая рук ...

7  
вот именно, он ничему никого не учит а нарциссирует на свои движения, истина стрит воркаута в другом, не мудрено что он досих пор одиночка.

10  
И в чем же истина стрит воркаута? smile

11  
в двух словах не скажешь, могу сказать одно, тот смысл который вкладывают у нас в России и Украине отличается от того что зарубежом. Дело в том что самого понятия стрит воркаут и гетто воркаут не существует, есть единое понятие всего этого Калистеникс.

12  
Понятие калистеника и у нас есть, даже в фитнес-клубах по ней занимаются. Другое название силовой гимнастики без отягощений

15  
мож пилатесом и шейпингом?

17  
тип того, но не только, включают калистенику в разные аэробные классы

"Аэробокс (тай-бо) – это аэробный класс высокой интенсивности с использованием элементов боевых искусств. Занятия проводит фитнес инструктор, дипломированный тренер в области Таэквон-до, судья национальной категории, черный пояс таэквон-до ИТФ первой категории.
Занятие разделено на 3 части:
– вначале разминка: изучение техники выполнения ударов руками, киковых ударов
– основная часть: разучивание связок, комбинаций
заключительная часть: калистеника и стретчинг, т.е. силовая работа на полу (пресс, отжимания, прокачка ног и в конце занятия включены упражнения на растяжку)
Время проведения занятий"

еще отличный пример:

"Рабочая программа по оздоровительной аэробике для девушек 10–11-х классов
Предлагаемый методический материал, подготовленный на основе “Программы для общеобразовательных школ по физической культуре для 1–11-х классов” под редакцией А.П.Матвеева, Т.В.Петровой, 2005 г., служит для помощи учителю физической культуры.

Силовой сегмент основной части (калистеника)
В стандартном уроке калистеника, или силовой сегмент основной части занимает около 10 минут, начинается после постстретч в позиции стоя и включает в себя упражнения на большую часть мышечных групп. Задачи калистеники:
-повысить уровень развития силовой выносливости;
-улучшить силовые кондиции;
-сформировать мышечный корсет;
-скорректировать фигуру путем целенаправленного воздействия на проблемные зоны"

13  
При чем тут то, что вкладывают у нас? У нас почти все движение именно в формате ГВ И СВ началось после роликов Ганни и Бартендаз. А вкладывают все что угодно.От возрождения русской силы, смерти хачам до укрепления веры biggrin
Килистеника это просто общее название занятий со своим весом. А ГВ и СВ это уже объединения, движения людей, которые у них сейчас активно переходят в комерческое русло.

14  
про коммерческое русло я и так знаю, не буду тебе навязывать свою точку зрения тем более парень ты не маленький, сойдусь лишь в одном что у нас в понятие воркаут вложили много лишнего и никчёмного для того чтобы заработать деньги. Обидно только за молодёжь что впитывает эту хрень и не читает статьи на англ ресурсах

16  
Ну так оно же только на молодежи и держится. Мне, например, как-то не нужны жетоны, майки с символикой, жилеты с дарственными надписями или ощущения причастности к какому-то движению smile
В любом случае ГВ местного разлива именно такое, какое оно есть и онон не может не отличаться от американского образца. Хотя бы в силу того, что у нас турник это чаще всего альтернатива спортзалу.В Штатах же такая проблема не стоит, там залы стоят копейки.
Я сильно не вдавался в историю ГВ, но не удивлюсь если движение появилось просто как клуб по интересам, типа уличных танцоров или музыкантов

8  
тут его интервью в текстовом виде http://www.turnik.org/forum/22-1497-1 wink

9  
Посмотрел, послушал) Вывод - это секта блин. Вообще лично мое мнение соревнования должны проходить без победителей и проигравших, так гораздо будет больше позитива.
У нас же (я имею ввиду в стране Украина) мешают спорт и политику + реклама + бизнес + большое движение малолетних фанатиков, которые не понимают, что они все лишь пешки в умелых руках политиков и крупных бизнесменов. По - моему все должно развиваться по такой схеме как спорт+здоровье+позитивное настроение. Откройте свои глаза! Все нужно в меру!

18  
Ну как то это не правильно делить упражнения на моё или не моё, рано или поздно по мере рста сил, и самому можно додуматься до "ЕГО ПРИДУМАНЫХ" лично его упражнений=) По моему в этом плане это вообще бред=)

19  
K-D-W, истины не существует - так как каждый считает, что он прав smile ... Так что Вам никто не запрещает тренироваться и зарабатывать на этом деньги ...

Если бы ХИТ ходил на работу - на завод, то у него не было бы сил тренироваться! Включайте мозг! Человек полностью отдается делу! А жить за что? Питаться за что? Вот и зарабатывает как может ... и правильно делает!

Я думаю каждый из Вас хотел бы добиться того, чего добился ХИТ.

23  
Брат ты прав, но не во всем.Страна у нас другая и возможности другие. Лично мне этого не надо, моя цель оставаться человеком с большей буквы "Ч". Интервью с ХИТ это лишь P.R. самого себя. У них скоро секта на секту пойдет. Что в этом хорошего? А вот нашим парням стоит поаплодировать, они приходят с заводов и фабрик уставшие, тренируются просто для того чтобы этим подать пример молодежи, которая блуждает в подворотнях.И их пример больше заставил молодежи тренироваться, что все ДВД ХИТА))) Вот такие дела в нашем королевстве))) dry

30  
Дел,великолепный ответ,солидарен полностью - сказал очень хорошо!!! cool

34  
осталось теперь только разобраться хит зарабатывает на своих фанатах чтоб двигать свою идею или просто наживается , мне кажеться второе .
И врнемся к СССР который ты так не любиш , советские спортцмены это явный пример когда человек выкладывалсч на 150 % ради идеи (по одной простой причине комунисты не давали зарабатывать капитал на спорте , они вобше не давали зарабатывать капитал) и прославлял свой вид спорта зарабатывая мидали и преодалеванием казалось бы не достижимых вершин

20  
Чето у них все как-то сложно. ЗЫ народ кто с хитом общался не подкинете примерный план его тренировок интересно просто.

25  
http://www.turnik.org/forum/22-1497-1

21  
Я хожу на завод, и у меня мало сил на тренировки :-D cry wacko biggrin

22  
поддержу Ansel, народ не подкините план тренировок этого мужа,а то сплош демонстрация умений.

24  
здесь рекомендуемые им упражнения http://www.turnik.org/forum/22-1497-1

26  
К огромному сожалению мы очень сильно отстаем плане развития от США и других стран, но уже потихоньку выходим на должный уровень. Я говорю о том, что коммунистический режим, бросил нас на 50 лет назад. Мы не могли нормально развиваться. Развиваться во всех областях и сферах жизни. Это нужно понимать. Кто имеет ум, тот поймет о чем я.

Всеми любимый Hannibal For King - это самый настоящий пример "ПИАРА". Он одиночка. Благодаря его роликам наша молодежь начала упорно тренироваться. Он кумир многих. Был кумиром, и им останется.

Вы забыли этот ролик? Именно этот ролик дал под зад многим "лежибокам" ...



Да и ролики самого ХИТа новичкам бы стоило посмотреть ...

27  
Ну раз уж ты начал эту темя, то США стала развитой страной не из-за того, что у неё строй был не коммунистический, а капиталистический. А конкретно из-за продвижения/внедрения своей внутренней валюты в экономику других стран.

p.s. но данный сайт не об этом, поэтому продолжать дальше эту полемику не стоит

29  
причина и следствие поменялись местами

32  
поддерживаю!!! smile

28  
Сыграл не один фактор, а множество!

31  
У меня друг давным давно ездил жить в Америку по обмену, так вот когда он мне рассказал про негров, подчеркнул что всё они любят пафосно себя вести, любят чтобы всё было круто и слво круто - должно сопровождать любого ниггера по жизни иначе он тряпка.

Посмотрите на всё где участвует чернокожий брат: будь то музыка Rap, или брутальный стиль гангстера который они умело перенесли от итальянцев в свои кварталы. Незря все эти побрекушки и оттирание до блеска своих белых белых кроссовок. Лоск ниггера это лоск ниггера cool он во всём даже в "стрит воркауте".

33  

35  
Йоу-йоу-йоу, нигеры, не ссортесь.)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Турник для дома

Турник настенный от Мастерской Беляева

Мини-чат
Турник.org в Сети

 

Облако тегов
Статистика

Онлайн всего: 40
Гостей: 39
Пользователей: 1
Goog-black_angel-ok
Goog-black_angel-ok, vangrupp