Категории раздела
Магазин [10]
Основы построения тренировочного процесса [267]
Спортсмены и команды [117]
Все о Ghetto Workout [17]
Видео [129]
Здоровый образ жизни [73]
Все обо всем [14]
Объявления и новости проекта [16]
Одежда Workout
Новое на форуме
vir (629)
Skorpion (1791)
MORSL (344)
DEL (1288)
Tolle (310)
Сон (25)
Spyform (1988)
Турник.org » Все о Ghetto Workout

Bartendaz

Bartendaz - это сплав динамических боевых искусств, и программ физической подготовки, разработанная для улучшения силы, дисциплины, чувство собственного достоинства. Комбинация военных тренировок, обще развивающих упражнений и брэйкденса, способствуют не только улучшению физической силы, но и изменению вашей жизни.



В 1993, основатель Bartendaz, Hassan Yasin, практиковал свои собственные уникальные тренировки фитнесса в парке Гарлема. Заинтригованная, группа молодых людей, которые проходили поблизости, стали наблюдать за тренировкой, и задавать вопросы относительно техники тренировок. В течении нескольких недель, число последователей тренировочной системы значительно выросло. В течении следующих пяти лет, тренировочные методы Bartendaz стали преподаваться в более чем 20 государственных школах Нью-Йорка. Самое значительно было, не в растущей силе студентов и их выносливости, а в кардинальном изменении их жизни. После того как студенты попробовали программу на себе, многие из них хотели изменить свои жизни к лучшему. Из-за его вклада в фонд хип-хопа Bartendaz все сильнее стал нравиться городской молодежи, что привело к огромному распространению в неблагополучных школах.



Программа Bartendaz использует подход "ближе к земле", в 4-ех недельном курсе, объединяющим стиль военной дисциплины с динамическими ритмичными тренировками. Эти тренировки настолько эффективны, что позволяют тренировать в молодежи лидерские качества, хорошего физического здоровья на протяжении всей жизни, доводя смысл самыми простыми словами. Также, практика Bartendaz не только продвигает их в физической подготовке, но и способствует достижению целей в жизни.




Это все, что удалось найти в Интернете, на русскоязычных сайтах!


Просмотров: 4018 | Добавил: GRUTAS (16.02.2010) | Комментарии: 6 | Рейтинг: 3.0/2
Теги: BARTENDAZ
Всего комментариев: 6
1  
это чисто гугл транслейт
шарящий человек такого не напишет
лучше уж эту позорную статью удалить чем комент мой))

ps
хочешь я про бартендезов нормально напишу?


2  
Сообщение не удалялось мною лично. Возможно при оптимизации были глюки (я проводил работы).

Регистрируйтесь на сайте, принимайте участие. Высылайте мне на почту статьи, а я их опубликую, указав автора.


3  
а где можно узнать по какой системе они тренируются?

4  
хз ))) нужно начинать с базы ... а трюки то все показуха!

5  
та ну просто интересно, за какое время можно сделать такое тело оО

6  
Кто спешит, то ничего не достигает ... работать нужно!

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Турник для дома

Турник настенный от Мастерской Беляева

Мини-чат
Турник.org в Сети

 

Облако тегов
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Lucifer, Skorpion, Chita, vir, mdags, maxigroup, sv_kurnosov