Категории раздела
Магазин [10]
Основы построения тренировочного процесса [267]
Спортсмены и команды [117]
Все о Ghetto Workout [17]
Видео [129]
Здоровый образ жизни [73]
Все обо всем [14]
Объявления и новости проекта [16]
Одежда Workout
Новое на форуме
Skorpion (1794)
vir (629)
MORSL (344)
DEL (1288)
Tolle (310)
Сон (25)
Spyform (1988)
Турник.org » Видео

Упражнения для накачки пресса (Дома)



Просмотров: 1915 | Добавил: Walkman (07.05.2010) | Комментарии: 2 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 2
1  
Мне понравились парочку упражнений, а в целом видео - нет!!! Какой то кабан учит как пресс качать surprised и была грубая ошибка, когда он держал руки за головой и сгибался в стороны, так вот руки за головой при качании пресса держать нельзя!!!

2  
Кабан?А ты че видел что у него под футболкой?И это обучающие видео и не имеет значение
какое у него телосложение.Главное качество

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Турник для дома

Турник настенный от Мастерской Беляева

Мини-чат
Турник.org в Сети

 

Облако тегов
Статистика

Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0

mdags