Категории раздела
Магазин [10]
Основы построения тренировочного процесса [267]
Спортсмены и команды [117]
Все о Ghetto Workout [17]
Видео [129]
Здоровый образ жизни [73]
Все обо всем [14]
Объявления и новости проекта [16]
Одежда Workout
Новое на форуме
vir (629)
Skorpion (1791)
MORSL (344)
DEL (1288)
Tolle (310)
Сон (25)
Spyform (1988)
Турник.org » Видео

Ghetto Workout Ukraine Gorlovka - VALEO 11.09.10



Просмотров: 834 | Добавил: GRUTAS (11.09.2010) | Комментарии: 6 | Рейтинг: 5.0/3
Теги: push up, pull up, BARTENDAZ, брусья, muscle up, отжимания брусьях, турник, ghetto workout ukraine gorlovka, подтягивания на турнике, valeo
Всего комментариев: 6
1  
это всё за одну тренировку? сколько минут отдыхаешь между подходами?

2  
Отдыхайте столько, сколько нужно для Вашего организма. Мы все разные ...

3  
Нет, не всё! Еще на брусьях делал 3 подхода и пресс!:)

4  
Отдыхаю до тех пор пока дыхание в норму не прийдет!

5  

6  
СОТЫЙ РАЗ ГОВОРЮ, ПОДХОДЫ НЕ РАБОТАЮТ ЦЕЛИКОМ!!! ОНИ РАБОТАЮТ ПО ОТДЕЛЬНОСТИ!!! ЧЕМ БОЛЬШЕ ОТДЫХ МЕЖДУ ПОДХОДАМИ, ТЕМ ЛУЧШЕ!!!

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Турник для дома

Турник настенный от Мастерской Беляева

Мини-чат
Турник.org в Сети

 

Облако тегов
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Chita, vir