Категории раздела
Магазин [10]
Основы построения тренировочного процесса [267]
Спортсмены и команды [117]
Все о Ghetto Workout [17]
Видео [129]
Здоровый образ жизни [73]
Все обо всем [14]
Объявления и новости проекта [16]
Одежда Workout
Новое на форуме
MORSL (346)
Skorpion (1795)
vir (630)
DEL (1288)
Tolle (310)
Сон (25)
Spyform (1988)
Турник.org » Спортсмены и команды

Подтягивания на турнике с дополнительным отягощением 16 кг



Просмотров: 4092 | Добавил: GRUTAS (21.04.2012) | Комментарии: 32 | Рейтинг: 4.6/19
Теги: валентин новиков, valeo
Всего комментариев: 321 2 »
1  
Valeo меня вдохновляет!

2  
28, вроде как, насчитал.Супер! Мне еще работать и работать чтоб, хотя бы, со своим весом, 28 делать)

3  
а твой вес сколько?

6  
68 кг

4  
Он просто монстр!! Интересно, сколько сейчас сможет без отягощения...

5  
У него 16 маленькая гирька, так удобнее.
Валео конечно молодец!
Сколько он весит? тоже не маловажно.
У меня подтягивание очень туго идет, но я вешу 86-87 кг.

11  
рост 178 см. вес 70 кг.

15  
Мой вес 83 кг. У меня также туго шли. Но я решил эту проблему. Ее решить оооочень просто)))). В ближайшее время я напишу статью об этом.

18  
Напиши, жду.

19  
случайно не тем что похудел на пару кило?

7  
20 кг. витягиваю на 5 раз)))

8  
Еее)))) Вот жесть) сразу видно что человек с доп.отягощениями работает и работает))

9  
Мастер спорта по занятиям на ТБ с отягощением на Украине)

10  
молодец!

12  
машина

13  
спасибо Мужики ))
сейчас у меня 75 кг )

24  
Валентин, а ты лежа жать штангу не пробовал? У тебя наверняка будет хороший результат!

14  
в августе тоже сниму видео )

А Валео молодчина, что сказать )

16  
Отличное видео. Всегда нравится смотреть видюшки Valeo. И больше всего мотивирует тот факт, что человек добился таких результатов только Т-Б с отягощениями.

17  
Валентин вообще молодец))По-больше от него видео и будет супер))Только после его видео в YouTube я начал заниматься!

20  
Жалко что такой сильный человек как "Валентин" не известен так сильно как Ваня Козачок и т.д.,я не говорю что его вообще ни кто не знает,а про то хочу сказать что такого как Валентин должны знать тысячи и больше людей))

21  
Мотивирует хорошо-) Спасибо-)
Подтянулся с 20 кг - смог 11 раз, есть куда рости-)

22  
Вот еще видео мотивирующее: (американец делает 25 подтягиваний с +20кг, свой вес 63.5 кг)
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=crbQjPZMBjQ#!

23  
ну валео покруче будет) у него 75+16 = 91 кг на 28 повторов, а у того 63+20 = 83 на 25 biggrin

26  
Глупо так сравнивать...

25  
Valeo, respect

27  
мотивирует! наша гордость! yes hands mobile respect rolleyes up

28  
Valeo монстр какой то wacko
Вот это я понимаю результат! 28 раз + 16 кг!
МОЩНО! wacko

29  
у меня такой же собственный вес, но я делаю только 16 раз biggrin

1-20 21-23
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Турник для дома

Турник настенный от Мастерской Беляева

Мини-чат
Турник.org в Сети

 

Облако тегов
Статистика

Онлайн всего: 8
Гостей: 8
Пользователей: 0

Sigmond, andrewhusainov