Категории раздела
Программы тренировок [56]
Бег [10]
Разминка и растяжка [1]
Турник [24]
Брусья [7]
Отжимания [6]
Пресс [18]
Ноги [2]
Силовые элементы [12]
Частота тренировок [16]
Количество подходов и повторений [8]
Дополнительные отягощения [15]
Прокачиваем определенные мышцы [15]
Травмы [1]
Тренировочные площадки [9]
Железо [6]
Разное [61]
Одежда Workout
Новое на форуме
MORSL (345)
Skorpion (1794)
vir (629)
DEL (1288)
Tolle (310)
Сон (25)
Spyform (1988)
Турник.org » Основы построения тренировочного процесса » Турник

Статика на ТУРНИКЕ

Привет друзья! На прошлой неделе Андрей Волынкин прислал мне видео, в котором его супруга демонстрирует статику на турнике. Как по мне, то для девушки, это очень хороший результат. Смотрим достойное видео и комментируем!




Просмотров: 8277 | Добавил: GRUTAS (19.06.2013) | Комментарии: 27 | Рейтинг: 4.6/7
Теги: статика
Всего комментариев: 27
1  
ДОСТОЙНОЕ ВИДЕО!!!

2  
Молодец)
Когда-то норматив в школе по вису на согнутых руках (30 сек) казался для меня трудным достижением, надо бы как-то попробовать ради интереса. 
Что дают такие упр? МОжет, слабые места какие-то укрепляют?

8  
Че Дел наверно меньше провисит)))))классно все!

3  
21 век, снимали на утюг? :)))

4  
Такой вис именно, что для девушек smile

6  
)))) грамотей ппц. эта девушка жмет больше тебя и приседает))) а подтягивается на ровне) давай свой вис, пацанский выложи. Реально powercoool ты тролем стал??? или перетренировался????

13  
Нервы побереги перед тренировкой

5  
Видео доставило! Супер!!!

7  
молодец!

9  
спасибо всем) я старалась. за качество видео сорри, видеокамеры с собой на турнике не носим, на что было, на то и сняли, друг снимал спонтанно.)

12  
Видео не достойное, не достойный снимал, а друг какой-то

10  
+++

11  
Умничка!

14  
Предлагаю банить таких неадекватов, как паверкул и барсук. Они только портят форум..

21  
с ними веселее имхо

15  
Del, жена сильна конечно:)

16  
Тоже статику теперь буду тренировать

17  
Молодцы! Мотивируйте и дальше!



18  
так ты же кидал ее фотки ) если она стоит за спиной,то я пошутил  biggrin

20  
Не, не кидал. Боязно как-то   fear

22  
Блин я тебя с Gragon'om попутал )

23  

19  
вышли ЛС ))) никому не покажу - обещаю

24  
дел. ты растягиваешься?Сутулиться по моему стал

25  
тебе только кажется)

26  
Вот тут некоторые пицдят мол видео - кал. ДА САМИ ВЫ - КАНАЛИЗАЦИЯ!!! ВИДЕО ДОСТОЙНОЕ!!!

27  
Молодец! Девушка на турнике - это прекрасно!

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Турник для дома

Турник настенный от Мастерской Беляева

Мини-чат
Турник.org в Сети

 

Облако тегов
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Chita, mdags, kate1475u