Категории раздела
Программы тренировок [56]
Бег [10]
Разминка и растяжка [1]
Турник [24]
Брусья [7]
Отжимания [6]
Пресс [18]
Ноги [2]
Силовые элементы [12]
Частота тренировок [16]
Количество подходов и повторений [8]
Дополнительные отягощения [15]
Прокачиваем определенные мышцы [15]
Травмы [1]
Тренировочные площадки [9]
Железо [6]
Разное [61]
Одежда Workout
Новое на форуме
vir (630)
MORSL (345)
Skorpion (1794)
DEL (1288)
Tolle (310)
Сон (25)
Spyform (1988)
Турник.org » Основы построения тренировочного процесса » Дополнительные отягощения

Street Workout с ЖИЛЕТОМ УТЯЖЕЛИТЕЛЕМ от Дениса Минина



Просмотров: 5036 | Добавил: GRUTAS (15.08.2011) | Комментарии: 12 | Рейтинг: 4.0/24
Теги: жилет утяжелитель
Всего комментариев: 12
1  
тоже пяторочку поставлю

2  
нормально! площадка кульная smile

3  
улыбнуло, думаю стоит пока без жилета позаниматься с годик парню на видео cry

4  
K-D-W, удиви своими способностями smile

... таких умников на форумах полно smile

5  
Кто знает силовые показатели этого парня?

6  
У BRAZIL'a очень хорошая силовая выносливость + безупречная техника выполнения упражнений. Он работает очень чисто и красиво. Лично у меня так не получается ...

7  
Все він нормально робить, просто прогреса не видно з його минулих відео

8  
Он очень давно не тренировался! Я его силой вытолкал на тренировку smile

9  
доброе время суток. кто заказывал такой жилет грузики на все кармашки идут?

10  

11  
Где эта площадка?на ЧДТУ?

12  
Хорошо. У меня вопрос. Такая тренировка считаеться правельной. А то одни подтягивания и в середине брусья surprised

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Турник для дома

Турник настенный от Мастерской Беляева

Мини-чат
Турник.org в Сети

 

Облако тегов
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0