Категории раздела
Программы тренировок [56]
Бег [10]
Разминка и растяжка [1]
Турник [24]
Брусья [7]
Отжимания [6]
Пресс [18]
Ноги [2]
Силовые элементы [12]
Частота тренировок [16]
Количество подходов и повторений [8]
Дополнительные отягощения [15]
Прокачиваем определенные мышцы [15]
Травмы [1]
Тренировочные площадки [9]
Железо [6]
Разное [61]
Одежда Workout
Новое на форуме
vir (630)
MORSL (345)
Skorpion (1794)
DEL (1288)
Tolle (310)
Сон (25)
Spyform (1988)
Турник.org » Основы построения тренировочного процесса » Брусья

Мастер класс на БРУСЬЯХ Александнра Неживого

Привет друзья! Небольшой мастер класс на брусьях от победителя летних соревнований по воркауту, которые прошли в городе Черкассы, Украина - Александра Неживого. Видео было снято после проведения открытых соревнований Черкасской области по базовой силовой подготовке воркаутера. Смотрим и пишем комментарии.





Просмотров: 3080 | Добавил: GRUTAS (28.12.2012) | Комментарии: 4 | Рейтинг: 3.7/3
Теги: александр неживой, брусья
Всего комментариев: 4
1  
ДОСТОЙНОЕ ВИДЕО!!! (первый нах!)

2  
могет парень) молодец!

3  
очень сильно!

4  
крут однако wacko

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Турник для дома

Турник настенный от Мастерской Беляева

Мини-чат
Турник.org в Сети

 

Облако тегов
Статистика

Онлайн всего: 6
Гостей: 6
Пользователей: 0