[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 2«12
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Питание » набор массы с помошью сухого молока, детского питания.
набор массы с помошью сухого молока, детского питания.
SetДата: Четверг, 24.02.2011, 14:23 | Сообщение # 16
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 128
Репутация: 2
Статус: Offline
Ну так, а кто-нибуть знает где взять это сухое обезжиреное молоко? smile
 
KroterrДата: Четверг, 24.02.2011, 14:34 | Сообщение # 17
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1751
Репутация: 38
Статус: Offline
Quote (Set)
Ну так, а кто-нибуть знает где взять это сухое обезжиреное молоко? smile

Очень правильный вопрос). Не знаю как на Украине, а в России почти нереально. Оно в рознице не продаётся почему-то. Смотрю сейчас в сторону вот такого... http://pureprotein.ru/

 
REXBYДата: Четверг, 24.02.2011, 14:51 | Сообщение # 18
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1488
Репутация: 26
Статус: Offline
Парни, погуглите сухое молоко и порошковое детское питание - это совершенно разные вещи, последнее используется качками вроде как гейнер (углеводный напиток), а сух.молоко, как белковый напиток. Так что решите что вам надо. Если недобор с белком - это сух.молоко, а если недобор по калорийности - то это дет.питание.

Самый страшный враг знания - не его отсутствие, а иллюзия его наличия (Хокинг)
 
helgoДата: Пятница, 25.02.2011, 01:55 | Сообщение # 19
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline
у нас в спортивных магазинах полно порошкового протеина и разных там энергетиков, разных производителей и по разным ценам!
не понимаю зачем искать молоко, если есть протеины? цена такая же....


Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
 
REXBYДата: Пятница, 25.02.2011, 09:46 | Сообщение # 20
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1488
Репутация: 26
Статус: Offline
helgo, качественное и сертифицированное спортивное питание стоит наааааааамного дороже сух.молока. А то что продается по ценам сух.молока - что там лучше нам не знать, а нашему желудку тем более. Поэтому лучше купить сертифицированный продукт детского питания (если не хватает денег на разные Твинлабы), чем травится полуподпольной якобы спортивной дрянью.

Самый страшный враг знания - не его отсутствие, а иллюзия его наличия (Хокинг)
 
SetДата: Пятница, 25.02.2011, 10:07 | Сообщение # 21
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 128
Репутация: 2
Статус: Offline
Полностью согласен с REXBY. Как-то покупал себе белковый спортивный напиток дешевый сравнительно,ну так он никакого ефекта не дал.
Мне нужно и сух. дет. питание, и сухое обезжиреное молоко. Знаю точно,что первое такая гадость...фу-фу-фу biggrin biggrin
 
KroterrДата: Пятница, 25.02.2011, 10:36 | Сообщение # 22
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1751
Репутация: 38
Статус: Offline
А какого эффекта вы ждёте от гейнеров-то? Это концентрированный белково-углеводный состав, употребляется тогда, когда нет возможности нормально поесть, чтобы не голодать. Допустим, на работе в промежутках между завтраком и обедом и обедом и ужином. Никаких чудес в нём не предусмотрено. cool

Сообщение отредактировал Kroterr - Пятница, 25.02.2011, 10:37
 
REXBYДата: Пятница, 25.02.2011, 11:13 | Сообщение # 23
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1488
Репутация: 26
Статус: Offline
Quote (Kroterr)
А какого эффекта вы ждёте от гейнеров-то?

Чудес не бывает мы знаем (Дед Мороз тоже получает зарплату). Но когда ты кроме стандартного трехразового питания затолкать в себя уже ничего не можешь (аппетиты у всех разные), как и предпочтения в еде. Да и покушать в наше сумасшедшее время вовремя не всегда получается возможным. Поэтому бывает вырисовывается дефицит калорий или белковой составляющей, и тут на помощь приходит Джин из Лампы (белково-углеводный напиток из бутылки), который и покрывает или дополняет эту потребность. Но никак не заменяет основных приемов пищи!

Да! И само по себе спортивное питание из спортивных магазинов мышцы не растит - для этого потеть на тренировках нужно!


Самый страшный враг знания - не его отсутствие, а иллюзия его наличия (Хокинг)

Сообщение отредактировал REXBY - Пятница, 25.02.2011, 11:15
 
SetДата: Суббота, 26.02.2011, 00:42 | Сообщение # 24
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 128
Репутация: 2
Статус: Offline
Quote (Kroterr)
А какого эффекта вы ждёте от гейнеров-то?

А я про гейнеры и не говорил, гейнер и белковый напиток ето две разные вещи!

Quote (REXBY)
Да! И само по себе спортивное питание из спортивных магазинов мышцы не растит - для этого потеть на тренировках нужно!

Интересно,а кто говорил обратное?!
 
KroterrДата: Суббота, 26.02.2011, 00:58 | Сообщение # 25
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1751
Репутация: 38
Статус: Offline
Да какая разница - гейнер, белок, смысл один - концентрированная еда.
 
AkelichДата: Суббота, 26.02.2011, 04:38 | Сообщение # 26
Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Репутация: 90
Статус: Offline
Quote (Set)
А я про гейнеры и не говорил, гейнер и белковый напиток ето две разные вещи!

Это не две разные вещи. Протык - протеиновый концентрат, где содержание белка 70% и выше, гейнер - белково-углеводный концентрат. Первый напаравлен чисто на набор мышечной массы, второй на набор общей массы. Но т.к. белки лучше всего усваиваются вместе с углеводами, то в посттренировочное время показаны гейнеры.
Весь спортпит это не заменитель еды. Как витамины в таблетках не заменят фрукты-овощи, так и протыки-гейнеры не заменят полноценное питание. Но они могут быть вспомогательным средством для набора массы.Потому что как сказал REXBY не все могут позволить себе полноценно, а главное вовремя питаться.
А все коктейли принимаются в промежутках между основным питанием. Поэтому организм всегда имеет под рукой готовый материал для посторойки новых МВ.
Quote (Kroterr)
Да какая разница - гейнер, белок, смысл один - концентрированная еда.

Это не так. Это не концентрированая еда, а концентрированый белок. Он бывает разный.Чаще всего сывороточный, как самый быстроусваиваемый. Но поверь им не наешься biggrin
 
SteamДата: Понедельник, 04.04.2011, 19:51 | Сообщение # 27
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 452
Репутация: 1
Статус: Offline
Я хавал недавно сухую молочную смесь "Малыш" . Крутая вещь)) и белка много и к зубам прилипает жестоко)))
когда ел, всё лицо было в этом порошке..
 
helgoДата: Понедельник, 04.04.2011, 20:37 | Сообщение # 28
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline
Steam, ты что его в сухом виде рубал biggrin

его надо с молоком или с водой разводить ваще то biggrin


Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
 
SteamДата: Понедельник, 04.04.2011, 20:38 | Сообщение # 29
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 452
Репутация: 1
Статус: Offline
helgo, в разведенном виде вроде теряется часть белка, да и мне больше нравится в сухом виде)) вкуснее
 
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Питание » набор массы с помошью сухого молока, детского питания.
Страница 2 из 2«12
Поиск: