[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 41234»
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Питание » Что кушаем? (еда)
Что кушаем?
LeturanovДата: Среда, 03.02.2010, 21:25 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 17
Репутация: 1
Статус: Offline
Что кушаем? Что нужно кушать и т.д.
 
gilardinoДата: Среда, 03.02.2010, 21:31 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Репутация: 0
Статус: Offline
Лично я ем все, что приготовят )))
 
GRUTASДата: Среда, 03.02.2010, 21:33 | Сообщение # 3
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
Я особо не заморачиваюсь над тем, что кушать ))) супы, борщи, кефиры, каши, компоты и т.д. Все что несет в себе здоровую энергию!

 
alllДата: Четверг, 04.02.2010, 16:27 | Сообщение # 4
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 72
Репутация: 1
Статус: Offline
К еде отношение должно быть,по моему мнению,50\50 ЧТО КУШАЕМ И КАК КУШАЕМ.
 
GRUTASДата: Четверг, 04.02.2010, 16:37 | Сообщение # 5
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
Quote (alll)
К еде отношение должно быть,по моему мнению,50\50 ЧТО КУШАЕМ И КАК КУШАЕМ.
- это как?


 
alllДата: Четверг, 04.02.2010, 17:06 | Сообщение # 6
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 72
Репутация: 1
Статус: Offline
что кушаем-рацион ,что бы был белок,жиры,углеводы+....
как кушаем-определённое время(в идеале),не делать большие перерывы между принитием пищи,тщательно пережевывать и тд.
про это много информации в нэте найти можно и подобрать индивидуально под себя.
Сам вечером домой прихожу-нажираюсь.....
 
GRUTASДата: Четверг, 04.02.2010, 17:32 | Сообщение # 7
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
Quote (alll)
Сам вечером домой прихожу-нажираюсь.....
- работа обедать не дает?


 
alllДата: Четверг, 04.02.2010, 17:43 | Сообщение # 8
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 72
Репутация: 1
Статус: Offline
Да как работа может мешать,скорее лень-брать,нести на работу.
В обед как правило заваривал себе мюсли-заранее заготовленные на работе
 
мфъДата: Четверг, 04.02.2010, 22:39 | Сообщение # 9
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 203
Репутация: 2
Статус: Offline
Я на работке обедаю в столовой) 10 гривен комплексный обед: 2 блюдо, салатик, чай, черный хлеб, к чаю покупаю себепирожок скапустой за 2 гривны) дешево и вкусно и не очень вредно (дешево по киевским ценам)

Алкоголь - удел слабых
 
GRUTASДата: Четверг, 04.02.2010, 23:02 | Сообщение # 10
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
Стремно кушать из общей посуды - Украина занимает первое место по туберкулезу!

 
мфъДата: Пятница, 05.02.2010, 00:11 | Сообщение # 11
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 203
Репутация: 2
Статус: Offline
У нас всев одноразовых посудах)

Алкоголь - удел слабых
 
GRUTASДата: Пятница, 05.02.2010, 00:30 | Сообщение # 12
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
Можно с собой носить свою тарелку, и что-бы насыпали ... booze В одноразовое нельзя сыпать горячее вроде ...

 
SwordManДата: Четверг, 08.04.2010, 17:43 | Сообщение # 13
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Репутация: 0
Статус: Offline
Я ем все что можно главное что бы это было полезно. Говорю нет: Жирному,многим жаренным блюдам и полуфабрикатам. Вечерами если не на работе то нажираюсь до отвала. Из за работы кушать в одно время или вообще кушать крайне редко удается!
 
T1sonДата: Суббота, 10.04.2010, 22:43 | Сообщение # 14
Сержант
Группа: Заблокированные
Сообщений: 35
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (GRUTAS)
Стремно кушать из общей посуды - Украина занимает первое место по туберкулезу!

Вроде туберкулёзная палочка есть почти у каждого но типо в спящем состоянии а пробуждается когда человек переживает плохие времена тойсть стресы плохое питание и тд
 
мфъДата: Воскресенье, 11.04.2010, 09:03 | Сообщение # 15
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 203
Репутация: 2
Статус: Offline
Стресы мы получаем всегда))) Они полезны) Стреса нет только во сне)

Алкоголь - удел слабых
 
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Питание » Что кушаем? (еда)
Страница 1 из 41234»
Поиск: