[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Питание » Вредны ли яйца? (в большом кол-ве(5 куриных или 10 перепелиных))
Вредны ли яйца?
FreestylerhymeДата: Среда, 24.07.2013, 18:44 | Сообщение # 1
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 827
Репутация: 35
Статус: Offline
Что думаете? Кто сколько пьет  яиц и что потом показывают анализы на холестерин?

http://www.youtube.com/watch?v=L9cXYlhy9rw
 
asklepiusДата: Среда, 24.07.2013, 18:52 | Сообщение # 2
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 685
Репутация: 53
Статус: Offline
Freestylerhyme, лучше варить, или всмятку. В сыром виде хуже усваиваются. На счет холестерина не парься, это актуально только после 40-ка :)) \
Холестерин участвует в синтезе половых гормонов, входит в состав клеточных мембран.
Про питание спортсменов уникальную книженцию выкладывал vstov, после прочтения отпадает куча вопросов


Сообщение отредактировал asklepius - Среда, 24.07.2013, 18:52
 
FreestylerhymeДата: Среда, 24.07.2013, 19:03 | Сообщение # 3
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 827
Репутация: 35
Статус: Offline
А где эта книженция?)
 
asklepiusДата: Среда, 24.07.2013, 19:07 | Сообщение # 4
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 685
Репутация: 53
Статус: Offline
http://www.turnik.org/forum/8-3334-1
 
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Питание » Вредны ли яйца? (в большом кол-ве(5 куриных или 10 перепелиных))
Страница 1 из 11
Поиск: