[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Питание » Диета или правильно питание
Диета или правильно питание
banditДата: Четверг, 14.06.2012, 17:12 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
здрасте мой рост 171см (вес 66-68 кг)

я занимаюсь микс фатом, но питаюсь не регулярно , прошу посоветовать какуюто диету неплохую так как в инете все диеты разные и отзывов о них не слышал. А именно что и когда кушать "Спасибо за ответ" happy
 
GodinitselfДата: Четверг, 14.06.2012, 21:51 | Сообщение # 2
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 410
Репутация: 19
Статус: Offline
Начинать надо с регулярности в питании, самое лучшее питание не будет иметь эффекта если есть когда попало

 
banditДата: Четверг, 14.06.2012, 23:56 | Сообщение # 3
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
ну так если мне ктонибуть поможет скласть правильное питания что и когда кушать я ейо буду придержываться
 
KroterrДата: Пятница, 15.06.2012, 00:12 | Сообщение # 4
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1751
Репутация: 38
Статус: Offline
http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=36791&#entry2115388
http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=36791&#entry2150531
 
banditДата: Суббота, 16.06.2012, 12:06 | Сообщение # 5
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
Спасибо
 
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Питание » Диета или правильно питание
Страница 1 из 11
Поиск: