[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Питание » вода
вода
flabbsДата: Четверг, 03.06.2010, 12:08 | Сообщение # 1
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 152
Репутация: 0
Статус: Offline
правда ли что после тренеровки нельзя в воду?? говорят мыщцы рослабляютса!! и потом работоспособность ухудшаетса?
 
GRUTASДата: Четверг, 03.06.2010, 13:02 | Сообщение # 2
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
Наоборот, нужно после тренировки расслабиться. Холодная или горячая вода - не имеет значения.

 
flabbsДата: Четверг, 03.06.2010, 13:08 | Сообщение # 3
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 152
Репутация: 0
Статус: Offline
ясно благодорю.... занемаюсь возле речки и сейчас лето.. сразу купатса буду
 
CYMPAKДата: Четверг, 03.06.2010, 13:09 | Сообщение # 4
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 465
Репутация: 2
Статус: Offline
flabbs, нет после тренировки не надо пить воду biggrin biggrin biggrin ходить как после похмелки biggrin ...Шучу

занимаюсь уличным фитнесом 10 месяцев
и ТА месяц
Водка это смерть,это зеленый змей который разбивает жизни,разбивает семьи,уничтожает полностью интелект человека,человек превращается в какое то животное в существо которое не может самостоятельно жить:бомжи,преступники и все что с этим связанно.АЛКОГОЛЬ ЭТО ГУБИТЕЛЬНАЯ ВЕЩЬ....
 
WolfДата: Понедельник, 21.06.2010, 11:01 | Сообщение # 5
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 288
Репутация: 3
Статус: Offline
после треньки хорошо контрастный душ

Не имеет значения,что кто-либо говорит и делает....
Ты сам должен быть безупречным человеком-....
 
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Питание » вода
Страница 1 из 11
Поиск: