[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 2«12
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Питание » Список блюд здорового питания (давайте создадим список что кушать)
Список блюд здорового питания
ТурникменДата: Среда, 24.08.2011, 17:55 | Сообщение # 16
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 245
Репутация: 5
Статус: Offline
тоже был на "диете" ел в основном гречку и молочные продукты,ну и короче две недели даже не продержался sad

упорно Тренируюсь с января 2011

Каждая тренировка - это шаг вперед...Каждая пропущенная тренировка - это два шага назад...
 
mer3av4ikДата: Среда, 24.08.2011, 18:02 | Сообщение # 17
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Репутация: 46
Статус: Offline
ем все, и вместе со всем... могу пить молоко, закусывать селедкой в майонезе, после выпить сока с йогуртом и все будет отлично... ем мясо, много мяса, н ограничиваю себя жирными вещами...думаю до 30 мне не грозит пока живот и прочие недуги... ем сладкое, и так же пью достаточно много кефира...

С уважением Василий Николаевич
 
salconДата: Среда, 24.08.2011, 18:12 | Сообщение # 18
Полковник
Группа: Заблокированные
Сообщений: 223
Репутация: 3
Статус: Offline
Quote (mer3av4ik)
ем все, и вместе со всем... могу пить молоко, закусывать селедкой в майонезе, после выпить сока с йогуртом и все будет отлично... ем мясо, много мяса, н ограничиваю себя жирными вещами...думаю до 30 мне не грозит пока живот и прочие недуги... ем сладкое, и так же пью достаточно много кефира...

я думал ток я такой извращенец
 
SGUARTДата: Среда, 24.08.2011, 20:05 | Сообщение # 19
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
только пару раз за 2 недели поел в макдаке и бигбургере..да даже чувство что я толстым стал каким то wacko
 
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Питание » Список блюд здорового питания (давайте создадим список что кушать)
Страница 2 из 2«12
Поиск: