[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 4 из 5«12345»
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Питание » Яйца
Яйца
FreestylerhymeДата: Среда, 01.01.2014, 21:54 | Сообщение # 46
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 827
Репутация: 35
Статус: Offline
3й год пью сырые перепелиные(предварительно окатив их кипятком конечно)... Сначала очень много а потом поднадоело и снизил  объем. бабушка 2й год их пьет.. Все ок.
Если кто -то будет писать на это что -то вроде "до поры до времени" -прошу обосновать опытом.
 
azamatДата: Среда, 01.01.2014, 23:01 | Сообщение # 47
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 487
Репутация: 56
Статус: Offline
Freestylerhyme, вроде бы сырые усваиваются хуже, не?)
 
Marko1337Дата: Четверг, 02.01.2014, 00:33 | Сообщение # 48
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 716
Репутация: 12
Статус: Offline
azamat, так и есть, а тай можно и рыбу сырую есть

Во всех делах человеческих, постоянство - есть высшее проявление силы. (О. Бальзак)

Всех, кто предал – прощаю!
Всем, кто ушел – желаю счастливого пути!
А тех, кто остался рядом со мной – ценю, люблю и уважаю.
 
FreestylerhymeДата: Четверг, 02.01.2014, 20:49 | Сообщение # 49
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 827
Репутация: 35
Статус: Offline
ну после сырых гораздо больше заряда бодрости чувствуется чем после вареных или жареных
наверное имхо
а так Минин прав нужны перерывы
 
landДата: Четверг, 02.01.2014, 21:51 | Сообщение # 50
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 175
Репутация: 20
Статус: Offline
яйца долго усваиваются, а сырые еще больше... Не факт что они полностью смогут усвоиться, да и опасно это  wacko .

Сообщение отредактировал land - Четверг, 02.01.2014, 21:52
 
DELДата: Суббота, 04.01.2014, 02:17 | Сообщение # 51
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Цитата land ()
яйца долго усваиваются, а сырые еще больше... Не факт что они полностью смогут усвоиться, да и опасно это wacko .
все верно.
Цитата Freestylerhyme ()
а так Минин прав нужны перерывы
хз. ем их по 10-15 в день и все гуд. реально ел бы больше, так дорого выходит) все нужно просто подбирать под свой организм.


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
asklepiusДата: Суббота, 04.01.2014, 14:09 | Сообщение # 52
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 685
Репутация: 53
Статус: Offline
Цитата DEL ()
ем их по 10-15 в день
куриные или перепелиные
 
DELДата: Суббота, 04.01.2014, 19:01 | Сообщение # 53
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Цитата asklepius ()
куриные или перепелиные
куриные естественно


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
LuciferДата: Суббота, 04.01.2014, 20:25 | Сообщение # 54
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2073
Репутация: 132
Статус: Offline
Цитата DEL ()
реально ел бы больше, так дорого выходит)
А у вас в честь Нового Года яичных распродаж не устраивали?Тут сейчас в маркетах десяток 4.50 я взял две сотни cry теперь жру яйца с яйцами,скоро нестись блин начну unsure
 
DELДата: Суббота, 04.01.2014, 22:13 | Сообщение # 55
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Цитата Lucifer ()
А у вас в честь Нового Года яичных распродаж не устраивали?Тут сейчас в маркетах десяток 4.50 я взял две сотни cry теперь жру яйца с яйцами,скоро нестись блин начну unsure
да было дело)) я не успел((((((((((((((((


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
DaraДата: Воскресенье, 05.01.2014, 17:15 | Сообщение # 56
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 74
Репутация: 41
Статус: Offline
хз. ем их по 10-15 в день и все гуд. реально ел бы больше, так дорого выходит) все нужно просто подбирать под свой организм. DEL, А ты полностью яйца ешь? Ну в смысле и желтки и белки?
 
DELДата: Воскресенье, 05.01.2014, 18:09 | Сообщение # 57
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Цитата Dara ()
DEL, А ты полностью яйца ешь? Ну в смысле и желтки и белки?
полностью ничего не отделяю, да мне это и не нужно) билдеры знаю отделяют)


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
PrayДата: Четверг, 09.01.2014, 07:12 | Сообщение # 58
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 57
Репутация: 0
Статус: Offline
Гаспода а как на счет того в какое время суток яйца нужно жрать? С утра или вечером? Может до тренировки а может после?
 
DELДата: Четверг, 09.01.2014, 21:45 | Сообщение # 59
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Цитата Pray ()
Гаспода а как на счет того в какое время суток яйца нужно жрать? С утра или вечером? Может до тренировки а может после?
чет ты заморачиваешься))) с утра ем 3-4 шт. в обед и вечером и все)


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
DaraДата: Пятница, 10.01.2014, 16:52 | Сообщение # 60
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 74
Репутация: 41
Статус: Offline
хз. ем их по 10-15 в день и все гуд. реально ел бы больше, так дорого выходит) все нужно просто подбирать под свой организм.
DEL, Ты получается не паришься по поводу холестерина? Их же якобы в желтках много.
 
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Питание » Яйца
Страница 4 из 5«12345»
Поиск: