[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 5 из 5«12345
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Питание » Вино (Оно полезно?)
Вино
fizkyl6tyrnikДата: Суббота, 30.04.2011, 21:19 | Сообщение # 61
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 118
Репутация: 0
Статус: Offline
Почему-то одни могут без алкоголя обходится, а другие нет!? Почему так!?
 
ОлегДата: Суббота, 30.04.2011, 21:23 | Сообщение # 62
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
У кого-то зависимость и кто-то выбирает способ отдохнуть и расслабиться- алкоголь, а кто-то расслабляется делая пробежку и т.д
 
RomankoДата: Суббота, 07.05.2011, 14:09 | Сообщение # 63
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 75
Репутация: 0
Статус: Offline
А что если пить каждое утро по столовой ложке? Неужели даже такая доза будет вредна?

Отжимания: с 5 до 34 дошёл. Цель 200.
Подтягивания: с 0 до 4. Цель 40.
Пресс: с 20 до 70. Цель 200.
Приседания: 30. Цель 200.
 
DonSoñadorДата: Воскресенье, 08.05.2011, 12:43 | Сообщение # 64
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (Romanko)
Часто слышу, что красное вино полезно. Это правда? Сам к алкоголю отношусь крайне прохладно.

полезно только оно должно быть только натуральным и строго сухим.
в дозировке 100-150гр, лучше во время еды днем или вечером.
НО.
1. если алкоголь не употребляешь смысла его пить нет.
2. при постоянном тренинге лучше воздержаться.
3. в молодом возрасте лучше воздержаться, как исключения большие праздники.
4. в более зрелом возрасте 25-35 можно в период отдыха от тренировочного процесса + в период болезни, если нет противопоказаний.
5. в 35-40+ можно чаще как профилактике всяких разных болячек.
 
rusty_roninДата: Воскресенье, 08.05.2011, 15:39 | Сообщение # 65
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1075
Репутация: 31
Статус: Offline
DonSoñador, четко и по существу.
Вы врач?


odessa360.net - всё за Одессу-маму...
 
DonSoñadorДата: Воскресенье, 08.05.2011, 17:07 | Сообщение # 66
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (rusty_ronin)
DonSoñador, четко и по существу.
Вы врач?

Нет.
Просто у меня было столько болячек и довольно много проблем в т.ч. по своей глупости
и столько всего пришлось перечитать и передумать так сказать для само просвещения,
что с врачами по некоторым вопросам могу говорить на одном языке.
 
KubikДата: Понедельник, 09.05.2011, 17:46 | Сообщение # 67
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 58
Репутация: 0
Статус: Offline
Я считаю, что если занимаешься спортом, то лучше ВООБЩЕ не у потреблять...
Ну а так, вино в НЕБОЛЬШИХ дозах полезно.
 
AreHT_AneJIbcuHДата: Вторник, 10.05.2011, 14:03 | Сообщение # 68
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
Вот такой интересный факт:

Мне врач посоветовал пить вино из-за того что у меня проблема с венами на ногах.
Как он сказал вино разжижает кровь и по этому не будут образовываться тромбы.

 
DELДата: Воскресенье, 10.07.2011, 17:30 | Сообщение # 69
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
вино, интересно, что вы называете вином? честно ребята я бы не советовал пить красное вино дешевле, чем за 200 грн. за бутылку. Так как уж точно вина там нет, только красители. Ну если вы в состоянии побаловать себя "дорогим" красным, то естественно все в меру. И вообще честно, лично я стараюсь жить без этого алкогольного "удовольствия". Будьте здоровы.

Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
firestaterДата: Воскресенье, 10.07.2011, 19:10 | Сообщение # 70
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 26
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (AreHT_AneJIbcuH)
Вот такой интересный факт:
Мне врач посоветовал пить вино из-за того что у меня проблема с венами на ногах.
Как он сказал вино разжижает кровь и по этому не будут образовываться тромбы.


Очень странный совет! Алкоголь наоборот, стимулирует образование тромбов.

Интересно, а дозировку он не сказал? По скольку нужно выпивать в день, чтобы вены прошли?


Сообщение отредактировал firestater - Воскресенье, 10.07.2011, 19:11
 
SGUARTДата: Воскресенье, 10.07.2011, 19:30 | Сообщение # 71
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
firestater, а я видел видео что кровь наоборот разгоняет..тьфу блин. ничему видеть нельзя. видел, что в течении первых 30 первых минут(они показывали на примере водки), идет улучшение(!) общего состояния, что ли..кровь лучше бегает..а после 30 минут наступают необратимые плохие процессы, типа смерть клеток мозга и т.д
 
firestaterДата: Понедельник, 11.07.2011, 10:29 | Сообщение # 72
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 26
Репутация: 0
Статус: Offline
Смотри и читай описание к ролику http://www.youtube.com/watch?v=m4qFR53AsPw

Ну и вот еще http://www.youtube.com/watch?v=LoVLy_fuHnU
 
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Питание » Вино (Оно полезно?)
Страница 5 из 5«12345
Поиск: