[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 8 из 16«126789101516»
Турник-сообщество » Спортсмены и команды » Алексей Горишный » Сделай рельефное тело за 12 недель с Горишным Алексеем (Строим рельефное тело за 12 недель с Горишным Алексеем)
Сделай рельефное тело за 12 недель с Горишным Алексеем
DragonДата: Пятница, 15.03.2013, 09:48 | Сообщение # 106
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 82
Статус: Offline
А вот картинка на ней четко видно сока лишь 25%


 
powercooolДата: Пятница, 15.03.2013, 09:56 | Сообщение # 107
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Репутация: 57
Статус: Offline
Dragon, мммм сицилийские апельсины biggrin

Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
 
DragonДата: Пятница, 15.03.2013, 10:24 | Сообщение # 108
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 82
Статус: Offline
Ради эксперимента нашел в магазине Сок Сандора 100%, пишут что действительно апельсиновый сок и все. Но остается вопрос по консервантам, что они туда добавляют чтобы он не портился?


 
yamaykaДата: Пятница, 15.03.2013, 14:01 | Сообщение # 109
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Репутация: 72
Статус: Offline
Смотрел когда-то передачу, что фрешами тоже злоупотреблять нельзя, что лучше  с водой разбавлять

Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
 
DELДата: Пятница, 15.03.2013, 15:35 | Сообщение # 110
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Цитата (yamayka)
Смотрел когда-то передачу, что фрешами тоже злоупотреблять нельзя, что лучше с водой разбавлять
все верно. их зачастую в чистом виде да и пить невозможно. тот же яблочный или гранатовый в чистом виде жесть))


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
texnotradeДата: Пятница, 15.03.2013, 16:29 | Сообщение # 111
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1108
Репутация: 44
Статус: Offline
Dragon, пить нужно компоты -летом из фруктов,зимой из сухофруктов...
Все без исключения соки(включая премиальные серии)-все из говна...
Самое простое последствие регулярного употребления-изгожа...
Я пью чай,смеси на основе цикория + фундук...чей с имбирем....болею крайне редко...
Калорийность конечно приличная (цикорий + фундук+ сахара немного.)...


Сообщение отредактировал texnotrade - Пятница, 15.03.2013, 16:30
 
DragonДата: Пятница, 15.03.2013, 16:36 | Сообщение # 112
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 82
Статус: Offline
Цитата (texnotrade)
пить нужно компоты

Пить нужно воду smile ; а все остальное, особенно сладкое, по сути уже еда.


 
DELДата: Пятница, 15.03.2013, 16:56 | Сообщение # 113
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Цитата (Dragon)
Пить нужно воду smile ; а все остальное, особенно сладкое, по сути уже еда.
да согласен полностью. вода - это питье все остальное еда.


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
powercooolДата: Пятница, 15.03.2013, 17:32 | Сообщение # 114
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Репутация: 57
Статус: Offline
Нужно выпивать 8 стаканов воды в сутки

Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
 
DragonДата: Пятница, 15.03.2013, 17:35 | Сообщение # 115
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 82
Статус: Offline
А почему не 7 или 10? wink

 
powercooolДата: Пятница, 15.03.2013, 17:51 | Сообщение # 116
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Репутация: 57
Статус: Offline
Это рекомендуется столько, а так можно и больше и меньше

Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
 
underchronosДата: Пятница, 15.03.2013, 18:45 | Сообщение # 117
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Репутация: 196
Статус: Offline
Alex_Gor, а все что ты показываешь на видео ты съедаешь конкретно такой объем? Сколько там примерно семги в вареном виде?

P.S. Практика показывает что в таких пакетиках готовые приправы ничто ни есть как сплошная химия.


85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
 
DELДата: Пятница, 15.03.2013, 18:50 | Сообщение # 118
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Цитата (underchronos)
P.S. Практика показывает что в таких пакетиках готовые приправы ничто ни есть как сплошная химия.
все верно. забыл сказать))


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
asklepiusДата: Пятница, 15.03.2013, 19:07 | Сообщение # 119
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 685
Репутация: 53
Статус: Offline
в соках химия...а сустанон и омомнадрен супернатуральные?
 
LuciferДата: Пятница, 15.03.2013, 22:31 | Сообщение # 120
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2070
Репутация: 132
Статус: Offline
Цитата (asklepius)
в соках химия...а сустанон и омомнадрен супернатуральные?


haha А то,канешна натуральные!Это концентрированная выжимка из дохлых качков  yes .Специально обученные люди из компании "Jelfa" регистрируют каждый качковский эпикриз,а потом тёмными ночами злодеи откапывают несостоявшихся "мистеров Олимпия",вырезают яйца и надпочечники,прессуют,фильтруют,концентрируют,растворяют в триолеине и пакуют в красивые розовые коробочки  fear .Только тссс!Если шо,я ни при чем...
 
Турник-сообщество » Спортсмены и команды » Алексей Горишный » Сделай рельефное тело за 12 недель с Горишным Алексеем (Строим рельефное тело за 12 недель с Горишным Алексеем)
Страница 8 из 16«126789101516»
Поиск: