[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Спортсмены и команды » Алексей Горишный » Программа подтягиваний
Программа подтягиваний
skboyДата: Пятница, 17.02.2012, 16:50 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Здравствуйте. В интернете очень часто встречается эта программа подтягиваний на турнике. Многие ее хвалят, многие ругают. Скажите, эфективна ли она? Можно ли по ней заниматься новичку? http://www.profight.com.ua/article/177-podtjagivanie-na-turnike-.html
http://www.profight.com.ua/images/stories/Article/schem%20chin-up.jpg
 
phantomДата: Пятница, 17.02.2012, 17:36 | Сообщение # 2
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 39
Репутация: 0
Статус: Offline
Видимо количество ответов обратно пропорционально количеству одинаковых тем -)
 
GRUTASДата: Пятница, 17.02.2012, 17:43 | Сообщение # 3
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
http://www.turnik.org/forum/10-19-1

 
pocukДата: Пятница, 17.02.2012, 21:32 | Сообщение # 4
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 22
Репутация: 0
Статус: Offline
http://www.turnik.org/forum/10-393-1

Вот посмотри здесь эту программу много раз обсуждали)))))
 
Турник-сообщество » Спортсмены и команды » Алексей Горишный » Программа подтягиваний
Страница 1 из 11
Поиск: