[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 7 из 7«12567
Турник-сообщество » Воркаут » Дневник тренировок » Козак (Тут я буду ділитися успіхами на своїх тренуваннях)
Козак
AkelichДата: Понедельник, 25.07.2011, 10:28 | Сообщение # 91
Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Репутация: 90
Статус: Offline
Quote (Козак)
В кого будуть питання по цьому виду спорта, питайте
haha
Да мы кагбе на этом виде спорта уже собаку съели http://www.turnik.org/forum/22-484-1
 
КозакДата: Воскресенье, 31.07.2011, 23:57 | Сообщение # 92
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 226
Репутация: 31
Статус: Offline
Я знаю про цю тему. Але комусь може буде лінь перегортати тільки сторінок.

Га!!! biggrin

Добавлено (31.07.2011, 23:57)
---------------------------------------------
Сьогодні навчився робити вихід принца нижнім і верхнім хватом.




Мій канал, мої навчалки - http://www.youtube.com/user/MrUKRAINEC?feature=mhee
 
Marko1337Дата: Понедельник, 01.08.2011, 00:29 | Сообщение # 93
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 716
Репутация: 12
Статус: Offline
молодец, отлично продвигаешься!

Во всех делах человеческих, постоянство - есть высшее проявление силы. (О. Бальзак)

Всех, кто предал – прощаю!
Всем, кто ушел – желаю счастливого пути!
А тех, кто остался рядом со мной – ценю, люблю и уважаю.
 
КозакДата: Суббота, 21.01.2012, 23:14 | Сообщение # 94
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 226
Репутация: 31
Статус: Offline
Marko1337
Дякую.

Добавлено (28.08.2011, 22:58)
---------------------------------------------
Вирішив показати приклад мого тренування на природі.))))

Добавлено (21.01.2012, 23:14)
---------------------------------------------


Мій канал, мої навчалки - http://www.youtube.com/user/MrUKRAINEC?feature=mhee
 
yamaykaДата: Понедельник, 01.10.2012, 13:27 | Сообщение # 95
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Репутация: 72
Статус: Offline
Очень талантливый человек, причем разносторонне smile

Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
 
Турник-сообщество » Воркаут » Дневник тренировок » Козак (Тут я буду ділитися успіхами на своїх тренуваннях)
Страница 7 из 7«12567
Поиск: