[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 53 из 133«125152535455132133»
Турник-сообщество » Воркаут » Дневник тренировок » Spyform (Тренировки только с собственным весом.)
Spyform
SpyformДата: Четверг, 09.05.2013, 01:04 | Сообщение # 781
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Репутация: 219
Статус: Offline
Skorpion, вот чем нравится воркаут, сотни элементов сложных, которые можно всю жизнь изучать.

Лень? Не ,не слышал.
 
powercooolДата: Четверг, 09.05.2013, 01:04 | Сообщение # 782
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Репутация: 57
Статус: Offline
Spyform, да он почти как ты делает

Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
 
SpyformДата: Четверг, 09.05.2013, 01:06 | Сообщение # 783
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Репутация: 219
Статус: Offline
не смешно

Лень? Не ,не слышал.
 
powercooolДата: Четверг, 09.05.2013, 01:08 | Сообщение # 784
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Репутация: 57
Статус: Offline
Spyform, серьезно, у тебя на лавках лучше вышло

Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
 
SpyformДата: Четверг, 09.05.2013, 01:21 | Сообщение # 785
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Репутация: 219
Статус: Offline
ок

Лень? Не ,не слышал.
 
SkorpionДата: Четверг, 09.05.2013, 18:29 | Сообщение # 786
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2354
Репутация: 327
Статус: Offline
Spyform, согласен с тобой. Я вот по началу стремился научиться делать как можно больше элементов))) Потом, спустя какое-то время, я понял, что за всеми нет смысла гнаться, нужно изучать сложнее и сложнее, а лёгкие и так сами получатся будут. Потом перешёл на одну базу и выбрал для себя 2 элемента - горизонт и передний вис, которые я буду изучать и с каждым годом держать как можно дольше. И больше мне пока ничего не надо biggrin А вот у тебя есть какие-нибудь планы по освоению тех или иных элементов? Только не хиханьки-хаханьки, а серьёзно хочешь научиться и в дальнейшем будешь изучать smile

Я не люблю, когда наполовину.
 
SpyformДата: Четверг, 09.05.2013, 19:28 | Сообщение # 787
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Репутация: 219
Статус: Offline
Skorpion, ну первым делом задний вис, потом передний, ну и самолёт! Остальное не так хочется! smile

Лень? Не ,не слышал.
 
LuciferДата: Четверг, 09.05.2013, 20:11 | Сообщение # 788
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2072
Репутация: 132
Статус: Offline
Цитата (Spyform)
ну и самолёт!
Вона как surprised ,ты чего,в кольцевики решил податьсо?Или это самолёт,но не тот smile

 
SpyformДата: Четверг, 09.05.2013, 22:25 | Сообщение # 789
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Репутация: 219
Статус: Offline
Самолёт можно и на земле делать, типа горизонта руки очень широко!

Лень? Не ,не слышал.
 
LuciferДата: Четверг, 09.05.2013, 22:31 | Сообщение # 790
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2072
Репутация: 132
Статус: Offline
Так это уже не самолёт будет,а просто горизонт широким упором,ибо на кольцах нужно чтобы руки и цыцки были в одной плоскости yes .
 
SpyformДата: Четверг, 09.05.2013, 22:34 | Сообщение # 791
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Репутация: 219
Статус: Offline
Ну вот я на земле короче! smile

Лень? Не ,не слышал.
 
LuciferДата: Четверг, 09.05.2013, 22:50 | Сообщение # 792
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2072
Репутация: 132
Статус: Offline
Ну-ну,запили видос обязательно,интеррэсно всё-же,а то один тут типа делал,но он же его не фиксирует нифига:

 
SpyformДата: Пятница, 10.05.2013, 00:45 | Сообщение # 793
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Репутация: 219
Статус: Offline
Lucifer, запилю через лет 10 smile а пока базу до отказу)))

Лень? Не ,не слышал.
 
asklepiusДата: Пятница, 10.05.2013, 00:50 | Сообщение # 794
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 685
Репутация: 53
Статус: Offline
Цитата (Spyform)
а пока базу до отказу)))
http://vk.com/video?q=%D1%82%D1%80%D0%B8%20%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%B8%D0%BC%D1%8B%D1%85%20%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0&section=search&z=video173518490_163232694
 
SpyformДата: Пятница, 10.05.2013, 09:57 | Сообщение # 795
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Репутация: 219
Статус: Offline
Вот короче так я хочу уметь, долгий процесс. 



Лень? Не ,не слышал.
 
Турник-сообщество » Воркаут » Дневник тренировок » Spyform (Тренировки только с собственным весом.)
Страница 53 из 133«125152535455132133»
Поиск: