[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 94 из 108«129293949596107108»
Турник-сообщество » Воркаут » Дневник тренировок » underchronos (дневник)
underchronos
ЧувакДата: Четверг, 03.07.2014, 00:37 | Сообщение # 1396
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 825
Репутация: 120
Статус: Offline
Цитата underchronos ()
Ах да, и я женился

Миллион поздравлений!  flower


:-)
 
MakarДата: Четверг, 03.07.2014, 08:34 | Сообщение # 1397
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 153
Репутация: 59
Статус: Offline
Цитата Чувак ()
Цитата underchronos ()Ах да, и я женился

Миллион поздравлений!
 
прими и мои поздравления. муж )


 
KroterrДата: Четверг, 03.07.2014, 09:11 | Сообщение # 1398
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1751
Репутация: 38
Статус: Offline
Цитата underchronos ()
Ах да, и я женился.


Ничего страшного, со всеми бывает.
Главное, чтобы это не мешало тренировкам.

 
underchronosДата: Четверг, 03.07.2014, 13:48 | Сообщение # 1399
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Репутация: 196
Статус: Offline
Спасибки.

Цитата Kroterr ()
Главное, чтобы это не мешало тренировкам.
Мы вместе ходим.


85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
 
SkorpionДата: Четверг, 03.07.2014, 19:37 | Сообщение # 1400
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2354
Репутация: 327
Статус: Offline
underchronos, поздравляююююююю!!! Любви, счастья, здоровья, и хороших тренировок!!! biggrin thumb respect love holiday

Я не люблю, когда наполовину.
 
KroterrДата: Четверг, 03.07.2014, 21:10 | Сообщение # 1401
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1751
Репутация: 38
Статус: Offline
Цитата underchronos ()
Мы вместе ходим.


О, вот теперь точно поздравляю!   
 
underchronosДата: Понедельник, 28.07.2014, 21:09 | Сообщение # 1402
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Репутация: 196
Статус: Offline
В общем в зал не ходил почти весь июль из-за того, что он был закрыт. Только турники и гири, только хардкор был. Вот теперь вернулся в зал. Втягиваюсь. По ощущениям сила вообще не ушла, немного упала ССС, что странно - видно гири и работа со штангой это разные специфики нагрузки или просто веса не те.
За месяц как была масса, так и осталась.

Ну что же, через недельку еще втяжки, начну вкладываться в силовой цикл.

Цель уже стояла выше - пожать 117.5, присесть 150 на 3. Ну и что уж, фронтально присесть 115 на 5.

Писец - болит каждая клеточка в теле сейчас. Терплю.

Буду пропивать Анимал Пэк. Думаю попробовать что ли ваш мифический протеин.


85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг

Сообщение отредактировал underchronos - Понедельник, 28.07.2014, 21:13
 
DELДата: Вторник, 29.07.2014, 16:22 | Сообщение # 1403
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Цитата underchronos ()
Буду пропивать Анимал Пэк.
хорошая штука

Цитата underchronos ()
Думаю попробовать что ли ваш мифический протеин.
нах надо имхо (я не юзаю) ем хорошо. лучше купить качественный креатин и бца

прот - это хорошо, когда он высокого качесва и есть его нужно в должном количестве не задумываясь о деньгах (что нам не позволено). А хреновый прот - это лажа. Да многие скажут, вот заливаю его кипятком или кипячу и все ок сворачивается. Это - то понятно, дело в том, что помимо того, что прот сворачивается, он должен и хорошо усваиваться. А с дешевым протеином это беда. Скупой платит дважды)


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!

Сообщение отредактировал DEL - Вторник, 29.07.2014, 16:29
 
likaДата: Суббота, 02.08.2014, 12:15 | Сообщение # 1404
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 176
Репутация: 1
Статус: Offline
underchronos, в какой зал ходите?
 
underchronosДата: Суббота, 02.08.2014, 18:24 | Сообщение # 1405
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Репутация: 196
Статус: Offline
DEL, я согласен. Не собирался дешевый брать )

lika, в каком смысле какой? Обычный. Общего направления фитнесс-зал.


85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
 
vstovДата: Суббота, 02.08.2014, 19:05 | Сообщение # 1406
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1161
Репутация: 152
Статус: Offline
Цитата underchronos
Ах да, и я женился.

Поздравляю! Желаю счастья! Уважайте друг друга! Не забывай, как ты ее полюбил вначале( желаю долгих лет жизни вам) и делал все просто так, потаму что любишь и не ожидаешь ничего взамен! Со временем это забываеться...не забывай это!


39/177/89
40*177*83
 
likaДата: Воскресенье, 03.08.2014, 01:25 | Сообщение # 1407
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 176
Репутация: 1
Статус: Offline
underchronos, да не, я конкретно про название. ну и цена какая
 
underchronosДата: Воскресенье, 03.08.2014, 08:54 | Сообщение # 1408
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Репутация: 196
Статус: Offline
vstov, спасибо! Я буду стараться не забывать.

lika, Рязнаский Дворец Спорта Олимпийский:
https://vk.com/album-60761059_183319842

1500 безлимитка


85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
 
likaДата: Воскресенье, 03.08.2014, 20:06 | Сообщение # 1409
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 176
Репутация: 1
Статус: Offline
underchronos, у них сейчас каток работает? с днем города!
 
underchronosДата: Среда, 13.08.2014, 08:35 | Сообщение # 1410
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Репутация: 196
Статус: Offline
lika, не работает.

Купил себе мультиварку вчера Redmond RMC-R110. Сеня приготовил с утра молочную пшенку. Класс! Теперь готовка выйдет на иной уровень!

Из тренировок - пока только во фронталке вышел на рабочий режим. 111.5X3. Втягиваться буду до конца августа.


85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
 
Турник-сообщество » Воркаут » Дневник тренировок » underchronos (дневник)
Страница 94 из 108«129293949596107108»
Поиск: