[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 24 из 108«122223242526107108»
Турник-сообщество » Воркаут » Дневник тренировок » underchronos (дневник)
underchronos
asklepiusДата: Четверг, 01.11.2012, 22:37 | Сообщение # 346
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 685
Репутация: 53
Статус: Offline
Quote (texnotrade)
Если,не дай Бог,есть опухолевидные образования-то они тоже начинают бурно

какой бред, откуда такая инфа
причина большинства опухолей неизвестна, откуда что берется, только догадки...
 
texnotradeДата: Пятница, 02.11.2012, 21:05 | Сообщение # 347
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1108
Репутация: 44
Статус: Offline
Я не говорил что появляются опухоли,а сказал что если есть уже....о которых
Можешь и не знать...все адаптогенные настойки влияющие на метаболизм
Ускоряют и метаболизм в тканях
доброкач и злокач образований....придумал не я...

Добавлено (02.11.2012, 21:05)
---------------------------------------------
underchronos, родиола намного превосходит и левзею и женьшень
По всем анаболич и адаптоген параметрам...почитай в инете...
Плюс нормализуется давление

 
DELДата: Пятница, 02.11.2012, 21:34 | Сообщение # 348
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Quote (texnotrade)
Я не говорил что появляются опухоли,а сказал что если есть уже....о которых
Можешь и не знать...все адаптогенные настойки влияющие на метаболизм
Ускоряют и метаболизм в тканях
доброкач и злокач образований....придумал не я...

да тут ты все верно подметил. есть такое дело


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
asklepiusДата: Пятница, 02.11.2012, 23:27 | Сообщение # 349
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 685
Репутация: 53
Статус: Offline
адаптогены помогают увеличить устойчивость организма к неблагоприятным условиям, тем самым наоброт повышая иммунитет и защиту от опухолей. Пожалуйста не морочьте людям голову, если не сведущи в этих вопросах
 
underchronosДата: Суббота, 03.11.2012, 13:03 | Сообщение # 350
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Репутация: 196
Статус: Offline
Цикл 2. Неделя 1. Тренировка 3. Ноги
1. Присед фронтальный
[ 20кгX10, 40кгX10, 40кгX10 ]
2. Присед
[ 80кгX8 ] [ 110кгX5, 110кгX5, 110кгX5, 110кгX5, 110кгX5 ]
3. Жим лежа в наклоне ММВ (30 секунд работы, 30 секунд отдыха)
[ 20кг, 30кг, 40кг, 40кг, 40кг ]
4. Скручивания на пресс на скамье для гиперэкстензии
[ 20кгX20, 20кгX20, 20кгX10]


85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг

Сообщение отредактировал underchronos - Суббота, 03.11.2012, 13:24
 
DELДата: Суббота, 03.11.2012, 15:17 | Сообщение # 351
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Quote (asklepius)
адаптогены помогают увеличить устойчивость организма к неблагоприятным условиям, тем самым наоброт повышая иммунитет и защиту от опухолей. Пожалуйста не морочьте людям голову, если не сведущи в этих вопросах

не охото мне просто спорить и что - то доказывать специалистам. всегда есть две стороны монеты


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
texnotradeДата: Суббота, 03.11.2012, 23:33 | Сообщение # 352
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1108
Репутация: 44
Статус: Offline
Абсолютно согласен с Del...
У каждого своя голова на плечах...
Свое мнение я сказал..
 
underchronosДата: Воскресенье, 04.11.2012, 00:07 | Сообщение # 353
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Репутация: 196
Статус: Offline
Народ! Какие нафиг опухоли. Это растительный стимулятор и достаточно мягкий, который не имеет фазы отката. И он единственный, что считается абсолютно безвредным в отличии от других растительных адаптогенов. Плюс анаболический эффект.

85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
 
LuciferДата: Воскресенье, 04.11.2012, 00:16 | Сообщение # 354
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2069
Репутация: 132
Статус: Offline
Quote (texnotrade)
Если,не дай Бог,есть опухолевидные образования-то они тоже начинают бурно Расти...

Да ладно,правда штоле? sad Как-то всё печально получается,где-то читал,что регулярное употребление адаптогенов может провоцировать раковые опухоли,может речь об этом?Не думаю,что они аж настолько увеличивают метаболизм,всё-таки в большей степени он зависит от других факторов,хотя конечно я не специалист в онковопросах,всяко может быть...
 
texnotradeДата: Воскресенье, 04.11.2012, 00:21 | Сообщение # 355
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1108
Репутация: 44
Статус: Offline
underchronos, просто так- ничего никогда не бывает..
То что я писал-факт,я этого не придумывал ...сходи к любому терапевту-он подтвердит..
..родиола по анаболическому-эффекту
В разы сильнее левзеи...можешь лично проверить...
Свой вес тоже будет расти...

Если пить то однозначно золотой корень...
Благотворно влияет на печень,цнс,обменные процессы...нормализуется
Психоэмоциональное состояние....
Дозу подбирай экспериментально...на каждого действует в разных дозах..
В малых дозах-эффект обратный...хорошо тормозит цнс...
Пей с утра,потому что реально заснуть тяжело если бахнуть даже в обед..
Есть привыкание-доза будет расти..пить надо циклами...
Учти,результаты будут расти,не торопись...
Дойдешь до столовой ложки - бросай...на пару месяцев....
У меня один знакомый пил по пол пузырька перед соревнованиями...пока
Живой...


Сообщение отредактировал texnotrade - Воскресенье, 04.11.2012, 00:36
 
micsturaДата: Воскресенье, 04.11.2012, 02:01 | Сообщение # 356
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 524
Репутация: 28
Статус: Offline
underchronos
Если хочешь себя чем то подстегнуть попробуй скипидарные ванны Залманова. Почитай в инете про белые и жёлтые эмульсии. Они применяются в зависимости от твоего давления. Так же можешь поделать пиявки. Покупаешь их в аптеке. Берёшь книгу по герудотерапии и вперёд. Если ставить только себе они многоразовые. Заодно и домашние животные дома появятся.
Заодно и похвастаюсь вчера 105 на 2 раза пожал, правда 2 с небольшой помощью.


Он встретил маленькую смерть, которая поджидает атлетов. Он перетрудился. Джон Апдайк.
 
asklepiusДата: Воскресенье, 04.11.2012, 20:39 | Сообщение # 357
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 685
Репутация: 53
Статус: Offline
underchronos, тоже решил "курсить" под конец цикла: Поливитаминный комплекс, родиола, калия оротат, рибоксин. Все в таблетках. От родиолы положительные эмоции. Как будто под энергетиком, или кофе, только эффект дольше... :)) От рибоксина - аппетит стал получше
 
underchronosДата: Понедельник, 05.11.2012, 16:12 | Сообщение # 358
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Репутация: 196
Статус: Offline
DEL, texnotrade, asklepius, micstura, я вас понял, господа, решили подсадить на все, что можно. =)

micstura, отличный результат. I разряд для моей весовой категории. Думаю к концу года 100 кг на 1-2 раза пожму. Далеко не убежишь. happy

И во многом не согласен с вами по поводу адаптогенов. Я выбрал левзею не из силы ее действия, а из принципа не навреди себе и не попади под зависимость.

Добавлено (05.11.2012, 16:12)
---------------------------------------------
Цикл 2. Неделя 2. Тренировка 4. Грудь + трицепс
1. Жим лежа:
[ 20кгX20, 50кгX10, 60кгX5 ] [ 75кгX7, 75кгX7, 75кгX7, 75кгX7, 75кгX7 ]
2. Отжимания узким хватом на гире:
[ 0кгX10, 0кгX10, 0кгX10 ]
3. Отжимания для горизонта на гирях:
[ 0кгX10, 0кгX10, 0кгX10 ]

Очень легко дался жим.


85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг

Сообщение отредактировал underchronos - Понедельник, 05.11.2012, 16:12
 
Goog-black_angel-okДата: Понедельник, 05.11.2012, 16:51 | Сообщение # 359
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 621
Репутация: 47
Статус: Offline
можно вообще без всяких адаптогенов и т.д.,но все почему то хотят быстрее и быстрее результата.)
 
underchronosДата: Понедельник, 05.11.2012, 17:02 | Сообщение # 360
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Репутация: 196
Статус: Offline
Goog-black_angel-ok, да понятно, что можно. Но просто тяжелые тренировки обычно сопровождаются на следующий день сонливым состоянием. Все бы ни что, да нужно сидеть на работе и по 8 часов заниматься весьма ответственным делом. А адаптоген очень здорово снижает вот это пос тренировочный фон.

85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
 
Турник-сообщество » Воркаут » Дневник тренировок » underchronos (дневник)
Страница 24 из 108«122223242526107108»
Поиск: