[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Воркаут » Дневник тренировок » jon4eg
jon4eg
jon4egДата: Четверг, 17.05.2012, 20:28 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Репутация: 0
Статус: Offline
Здравствуйте, начал заниматься 5 дней назад. На то время не умел подтягиваться ни разу. Теперь подтягиваюсь 3, а то и 4 раза. Нормально ли это, или мало?
P.s. буду добавлять сюда свои успехи
 
GodinitselfДата: Четверг, 17.05.2012, 20:46 | Сообщение # 2
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 410
Репутация: 19
Статус: Offline
Посчитай сколько при таком прогрессе ты будешь подтягиваться через год и поймешь, что это охренеть как много wacko

 
SeregAДата: Четверг, 17.05.2012, 20:54 | Сообщение # 3
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 733
Репутация: 50
Статус: Offline
jon4eg, у тебя в профиле стоит 15 лет. Хорошо бы узнать если у тебя лишний вес (думаю нет).
Твой результат за такое время - это, безусловно, хорошо.
Но едва ли у тебя такой прогресс будет всегда. На некоторых этапах (количестве подтягиваний) будешь стопориться. Но и это тоже нормально.
Дерзай.
Отписывайся.
Успехов!


Сообщение отредактировал SeregA - Четверг, 17.05.2012, 20:55
 
HoBu4oKДата: Четверг, 17.05.2012, 20:57 | Сообщение # 4
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 841
Репутация: 16
Статус: Offline
jon4eg, Нормально.

Добавлено (17.05.2012, 20:57)
---------------------------------------------
SeregA, Обычно на 8-12 стопоришься biggrin


Все сложно до тех пор, пока не становится легким.
 
jon4egДата: Четверг, 17.05.2012, 20:57 | Сообщение # 5
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Репутация: 0
Статус: Offline
Лишнего веса нет. Мой рост 156( я невысокий) вес 46
 
fakeДата: Четверг, 17.05.2012, 21:11 | Сообщение # 6
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 209
Репутация: 12
Статус: Offline
Godinitself, очевидно же что рост результатов будет замедлятся
Quote (jon4eg)
вес 46

офигеть
 
SeregAДата: Четверг, 17.05.2012, 21:26 | Сообщение # 7
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 733
Репутация: 50
Статус: Offline
Quote (HoBu4oK)
SeregA, Обычно на 8-12 стопоришься
+1 )))
 
Турник-сообщество » Воркаут » Дневник тренировок » jon4eg
Страница 1 из 11
Поиск: