[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Воркаут » Дневник тренировок » Застой...
Застой...
nailkaaaДата: Пятница, 11.11.2011, 13:09 | Сообщение # 1
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 46
Репутация: 0
Статус: Offline
Значит занимаюсь я по своей программе...все шло нормально,но тут...я был вынужден начать ходить на лечебную гимнастику в связи сколиозом...
Проходил 2 занятия сейчас,болят многие мышцы,так что по своей программе заниматься могу с большим трудом,раньше мог подтянутся 8 раз с легкостью,а шас 5 удается с боооольшим трудом, я вот думаю приостоновить тренировки,что посоветуете?
 
massaДата: Пятница, 11.11.2011, 13:25 | Сообщение # 2
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Репутация: 0
Статус: Offline
nailkaaa, что в гимнастику входит? Ты после гимнастики сразу на ТБ идешь чтоли?

Шутю за деньги
 
Турник-сообщество » Воркаут » Дневник тренировок » Застой...
Страница 1 из 11
Поиск: