[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 5 из 5«12345
Турник-сообщество » Воркаут » Дневник тренировок » Помогите девушке... (Хочу подтягиваться 15-20 раз, но застопорилась на 6 =()
Помогите девушке...
khv_WorkoutManДата: Суббота, 01.10.2011, 08:17 | Сообщение # 61
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 76
Репутация: 1
Статус: Offline
о_О я хоть и раз 15 выжимаю с десяткой, но все равно респектос)) впервые вижу девушку РЕАЛЬНО решаюшую на турнике)) а выход он довольно легкий, пробуй с положением локтя на гриф или грудью дожимать.. и попытайся флажок на низком турнике держать тоже помогает.

 
Турник-сообщество » Воркаут » Дневник тренировок » Помогите девушке... (Хочу подтягиваться 15-20 раз, но застопорилась на 6 =()
Страница 5 из 5«12345
Поиск: