[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 3«123»
Турник-сообщество » Воркаут » Дневник тренировок » Stroyak
Stroyak
turnikvalДата: Пятница, 29.04.2011, 20:13 | Сообщение # 16
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Репутация: 2
Статус: Offline
Stroyak, расти то он может и растёт - но до поры,до времени. Я точно тебе ничего не скажу как это связанно,но читал об этом,да и говорил кто то,что сначала качаются большие мышцы,которые в свою очередь дают толчок к развитию малых мышц.А бицепс и маленькая мышца,и вроде бы не очень отзывчивая wink
Тем более приседы вообще толчок мощный для развития мышц и силы дают.С удовольствием бы приседал,да зала нету.Одни финтесс центры дорогие.
 
StroyakДата: Пятница, 29.04.2011, 20:20 | Сообщение # 17
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 60
Репутация: 2
Статус: Offline
turnikval,
Спс догадывался, что всё связанно, но не знал точно. Буду включать ноги тогда.
 
АллегаторДата: Пятница, 29.04.2011, 20:45 | Сообщение # 18
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 217
Репутация: 3
Статус: Offline
5 баллов! Я тоже не уловил связи. С друзьми тренируешься или когда как?
 
StroyakДата: Пятница, 29.04.2011, 21:35 | Сообщение # 19
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 60
Репутация: 2
Статус: Offline
Тренажерка у меня вместо физ-ры 2 раза в неделю, а остальные 2 дня тренируюсь один в гордом одиночестве в квартире. Я бы ходил на улицу, да вот с площадками беда, одна есть через остановку от дома, но там высокий турник поломали,а остальные маловаты. Да и школьники рядом сидят пиво пьют, стрёмно как то.
 
turnikvalДата: Пятница, 29.04.2011, 21:42 | Сообщение # 20
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Репутация: 2
Статус: Offline
Quote (Stroyak)
Да и школьники рядом сидят пиво пьют, стрёмно как то.

По-идее должно быть стремно школьникам smile biggrin
 
АллегаторДата: Пятница, 29.04.2011, 21:50 | Сообщение # 21
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 217
Репутация: 3
Статус: Offline
Я когда был в гостях у родсвенника в Воронеже подтягивались у него во дворе и ходили на школьную площадку. Во многих школах ТБ, как правило, есть. А дома у тебя и Т, и Б.
 
StroyakДата: Пятница, 29.04.2011, 21:56 | Сообщение # 22
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 60
Репутация: 2
Статус: Offline
turnikval,
По-идее да))))


Сообщение отредактировал Stroyak - Пятница, 29.04.2011, 21:56
 
АллегаторДата: Пятница, 29.04.2011, 22:00 | Сообщение # 23
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 217
Репутация: 3
Статус: Offline
Это по идее, а на деле, неприятно, когда рядом с тобой, когда занимаешься, пьют, курят, да и ещё всякие разговоры, типа, зачем тебе это надо? Ну и в том же духе.
 
StroyakДата: Пятница, 29.04.2011, 22:14 | Сообщение # 24
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 60
Репутация: 2
Статус: Offline
Аллегатор,
+100500
Я например не люблю когда на меня пялятся
 
АллегаторДата: Пятница, 29.04.2011, 22:43 | Сообщение # 25
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 217
Репутация: 3
Статус: Offline
А у как я не люблю. ))) Одно радует, что молодёжи приходит много. Присмотрюсь, ск-ко занимается. Им лет по 14-16 пацаны, девчёнки... Занимаются вроде немногие, остальные трепятся. У меня ТБ во дворе между 5 этажками.
 
turnikvalДата: Пятница, 29.04.2011, 23:07 | Сообщение # 26
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Репутация: 2
Статус: Offline
Stroyak, Аллегатор, да,не повезло у вас с площадками.У нас в Питере каждые выходные слеты турникменов,собираются на огромных площадках и занмиаются.Человек 30-50 точно есть.А в группе вообще около 1500 человек
 
АллегаторДата: Пятница, 29.04.2011, 23:10 | Сообщение # 27
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 217
Репутация: 3
Статус: Offline
Я утром занимаюсь, мне никто не мешает. А при такой толпе не знаю наск-ко продуктивно можно заниматься. Там, думаю, народ больше общается, обменивается опытом.
 
turnikvalДата: Пятница, 29.04.2011, 23:16 | Сообщение # 28
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Репутация: 2
Статус: Offline
Аллегатор, ну да.Изучают элементы,знакомятся.Меня там один парень удивил : подтягивается несколько раз с тушей за спиной кг этак 70.И банки здоровенные,только он еще и армрестлингом увлекается
 
АллегаторДата: Пятница, 29.04.2011, 23:23 | Сообщение # 29
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 217
Репутация: 3
Статус: Offline
А что в этом удивительного? Ты лучше угадай с кем я ин-те учился. ))) Во вопрос! Подсказка - известный спортсмен, актёр, на ТВ в разных передачах мелькает, книжки об этом пишет, может уже и продюсёр. ))) В Голливуде учился, снимался. Думаю, кумир многих, может и твой тоже. ))) Жду отгадок от всех. Конкурс начался! Победителя узнаем на 1 Мая! Удачи всем.
 
turnikvalДата: Пятница, 29.04.2011, 23:27 | Сообщение # 30
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Репутация: 2
Статус: Offline
Аллегатор, надеюсь не Тамир Шейх. biggrin
 
Турник-сообщество » Воркаут » Дневник тренировок » Stroyak
Страница 2 из 3«123»
Поиск: