[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Администраторский раздел » Объявления и новости проекта » Rod:Мои тренировки (онлайн)
Rod:Мои тренировки
RoDДата: Воскресенье, 27.02.2011, 09:00 | Сообщение # 1
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 325
Репутация: -2
Статус: Offline
седня ходил утром на брусьях поражон не смог витянуть 35 а 27 всеголиш кароч сначала так отжимался 5 10 15 20 25 27.
отжимался от пола разними позициями по 30 раз больше 30 немогу вижать на турнику пару подходов по 20 раз ну вот и все!

ТЕМА СОЗДАНА НЕ В СООТВЕТСТВУЮЩЕМ РАЗДЕЛЕ. УВ. RoD МНЕ НАДОЕЛО ПОСТОЯННО МОДЕРИРОВАТЬ ВАШИ ТЕМЫ. Я НЕОДНОКРАТНО ВАС ПРЕДУПРЕЖДАЛ.


Бог нас сделал такими!

Сообщение отредактировал RoD - Воскресенье, 27.02.2011, 09:21
 
Oleg7938Дата: Воскресенье, 27.02.2011, 11:16 | Сообщение # 2
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
А в чем вопрос заключается?
 
Турник-сообщество » Администраторский раздел » Объявления и новости проекта » Rod:Мои тренировки (онлайн)
Страница 1 из 11
Поиск: