[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 6 из 13«12456781213»
Турник-сообщество » Администраторский раздел » Объявления и новости проекта » Реконструкция ФОРУМА
Реконструкция ФОРУМА
SpyformДата: Четверг, 13.06.2013, 16:52 | Сообщение # 76
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Репутация: 219
Статус: Offline
DEL, а ты спросил у них как они сюда попали? просто интересно, специально или случайно?

Лень? Не ,не слышал.
 
DELДата: Четверг, 13.06.2013, 16:53 | Сообщение # 77
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Цитата (Spyform)
А те кто после турника пошли в ББ или ПЛ, так ради бога, только не надо тут теперь заполонять всё кучей статей, видео и советами по ББ.
это решать администратору.
Цитата (Spyform)
DEL, тебе ни чем, а мне болями и травмами.
может ты не с того края к штанге подходил и без особых знаний??? а вот теперь делаешь такие выводы. я лично знаю людей которые по 30 лет тренируются и ничего кроме здоровья и красивой фигуры. не нужно так категорично)


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
powercooolДата: Четверг, 13.06.2013, 16:55 | Сообщение # 78
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Репутация: 57
Статус: Offline
Любая тема в последнее время именно к этим разговорам возвращается wacko

Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
 
DELДата: Четверг, 13.06.2013, 16:58 | Сообщение # 79
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Цитата (powercoool)
Любая тема в последнее время именно к этим разговорам возвращается wacko
я думаю было бы здорово, если бы этот сайт и форум объединил уличных гимнастов и железных людей и они здесь бы делились своими знаниями, а не несли на друг друга маты на на многих современных форумах. Если бы так случилось - это было бы уникальностью этого форума.


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
DELДата: Четверг, 13.06.2013, 17:01 | Сообщение # 80
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Цитата (powercoool)
Любая тема в последнее время именно к этим разговорам возвращается wacko
вот ты сам согласился с тем, что приседать со штангой хорошо. и Валео тоже начал приседать. и что тут плохого???


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
likaДата: Четверг, 13.06.2013, 17:02 | Сообщение # 81
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 176
Репутация: 1
Статус: Offline
раздел "Гири" добавьте!
 
powercooolДата: Четверг, 13.06.2013, 17:03 | Сообщение # 82
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Репутация: 57
Статус: Offline
DEL, хорошо конечно с умом если, но я стараюсь ноги держать в тонусе без штанги

Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
 
powercooolДата: Четверг, 13.06.2013, 17:08 | Сообщение # 83
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Репутация: 57
Статус: Offline
Я последние дни каждый день с отягощениями занимаюсь, так сложилось :Dработа

Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog

Сообщение отредактировал powercoool - Четверг, 13.06.2013, 17:14
 
azamatДата: Четверг, 13.06.2013, 17:12 | Сообщение # 84
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 487
Репутация: 56
Статус: Offline
опять facepalm
 
GRUTASДата: Четверг, 13.06.2013, 17:31 | Сообщение # 85
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
lika, думаю будет такой раздел.

 
DragonДата: Четверг, 13.06.2013, 18:23 | Сообщение # 86
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 82
Статус: Offline
Я в Воскресенье становую тягу дома делал. 90 кг -5 на 5. Прошу меня забанить!

 
PIRATДата: Четверг, 13.06.2013, 18:31 | Сообщение # 87
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
Цитата (powercoool)
Я последние дни каждый день с отягощениями занимаюсь, так сложилось :Dработа
всмысле?

Цитата (Dragon)
Я в Воскресенье становую тягу дома делал. 90 кг -5 на 5. Прошу меня забанить!
и меня тоже, я делал жим лежа,каюсь..)
 
landДата: Четверг, 13.06.2013, 19:35 | Сообщение # 88
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 175
Репутация: 20
Статус: Offline
Цитата
Spyform:сделать норматив подтягиваний-отжиманий-брусьев и так далее, кто выкладывает видео ,получает статус такой-то , что-то такое придумать, интерес будет дополнительный.
 
Поддерживаю  up

Любой спорт это хорошо, но зачем что-то менять. Давайте добавим разделы: пауэрлифтинг, бодибилдинг и поменяем название сайта на железный мир тогда уж. Изначально сайт создавался то с другой идеологией.


Сообщение отредактировал land - Четверг, 13.06.2013, 19:37
 
vstovДата: Четверг, 13.06.2013, 19:47 | Сообщение # 89
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1161
Репутация: 152
Статус: Offline
Цитата (land)
поменяем название сайта на железный мир тогда уж.


не надо менять ничего! Добавить разделы и ...время покажет кто и что и сколько....


39/177/89
40*177*83


Сообщение отредактировал vstov - Четверг, 13.06.2013, 19:49
 
likaДата: Четверг, 13.06.2013, 21:25 | Сообщение # 90
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 176
Репутация: 1
Статус: Offline
Цитата (Dragon)
Я в Воскресенье становую тягу дома делал. 90 кг -5 на 5. Прошу меня забанить!
пфф.. 90... да вы НАСТОЯШИЙ турникмен! tongue
 
Турник-сообщество » Администраторский раздел » Объявления и новости проекта » Реконструкция ФОРУМА
Страница 6 из 13«12456781213»
Поиск: