[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 5 из 6«123456»
Турник-сообщество » Наша жизнь » Все обо всем » уличная драка!
уличная драка!
DragonДата: Воскресенье, 20.03.2011, 17:23 | Сообщение # 61
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 82
Статус: Offline
Попробуй для начала просто стоять в упоре на кулаках, без отжиманий.

 
izekillДата: Воскресенье, 20.03.2011, 17:30 | Сообщение # 62
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 519
Репутация: 23
Статус: Offline
turnikval, стену ни в коем случае! Жесткий снаряд- это там груша, мешок боксерский твердый, либо плотно набитый! Также обязательно бинты нужны, кисть фиксировать ну и конечно же терпение... Я помню, когда перешел из бокса в кик, то мне ноги почти на каждой тренировке отбивали,(кто занимался тот знает какая стойка в боксе, нога постоянно вперед выставлена) всю свою волю в кулак сжимал и терпел, терпел, терпел... и ниче, щас хоть на ТБ занимаюсь, но надолго набил все костяшки biggrin

Может я и не самый сильный, не самый быстрый, и не самый лучший спортсмен.Но я люблю спорт всем сердцем!!!
 
turnikvalДата: Воскресенье, 20.03.2011, 18:35 | Сообщение # 63
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Репутация: 2
Статус: Offline
А еще такую фишку слышал,говорят,для тех,кто хочет постоять за себя. Берешь календарь отрывной на целый год,вешаешь на стену и бъешь по нему голыми руками.Отрываешь каждый день по одному листку - по одному календарному дню в день соответственно.Через год от твоих кулаков шарахаться в страхе будут biggrin . Может быть оно и хорошо,но думаю такая набивка и проблем прибавит со здороьвем,и людей отталкивать будет.
Вообще,кто что считает насчет кулаков-должны быть костяшки набиты,или же руки мужские должны иметь опрятный вид?
 
drДата: Воскресенье, 20.03.2011, 18:48 | Сообщение # 64
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 251
Репутация: 3
Статус: Offline
Quote (turnikval)
Попробовал я отжиматсья на первых двух костяшках-вообше не могу! Больно и всё На правой руке вроде и костяшка набита немного,на остальных костяшках отжимаюсь,а на первых двух не могу((( Как укрепить?

Ничего страшного у меня тоже очень болели. Я вообще начал не правильно делать отжиматься на коврике жестком и у меня слезла кожа и попала грязь, потому гноилось долго.(но сейчас это уже в прошлом отжимаюсь почти 2 года разница очень ощутима с тем что было и что сейчас. Всегда подкладывай что нибудь, какое нибудь тоненькое полотенце или еще что нибудь.)
И не филонь делай все правильно именно на первых двух. И еще когда встаешь на руки сильно не задирай их к голове, то есть старайся делать так что бы твои руки были паралельно груди а не паралельно плеч. Так напряжение на костяшки будет сильнее.
 
turnikvalДата: Воскресенье, 20.03.2011, 19:00 | Сообщение # 65
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Репутация: 2
Статус: Offline
Вопрос ко всем. Что вообще будет у меня с руками (я имею ввиду визуально) после подобных отжиманий? А то как то не хочется ходить со страшными руками smile
 
)))KoHcTaHTuH(((Дата: Воскресенье, 20.03.2011, 19:39 | Сообщение # 66
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Репутация: 4
Статус: Offline
turnikval, поначалу возможно будет слазить кожа, но ничего с твоими руками серьёзного не будет.
 
drДата: Воскресенье, 20.03.2011, 19:45 | Сообщение # 67
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 251
Репутация: 3
Статус: Offline
Да будет немного слазить кожа. Самое главное как я писал что бы на чистой поверхности.

Ты конечно извини я не оскорбляю но ты что под метросексуала что ли косишь? У мужика должны быть нормальные руки в первую очередь для самого себя, а не для того что бы думать о том что думают другие.

 
ShorinjiДата: Воскресенье, 20.03.2011, 21:12 | Сообщение # 68
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1181
Репутация: 9
Статус: Offline
turnikval, ничего страшного с ними не будет. Как это ты вообще думаешь,что отжимания из тебя урода сделают?)))Наоборот,крепкие жилистые руки очень даже устрашают, а для остальных(девочки там) они внушают надёжную опору.Вообще,чтобы примерно оценить силу бойца - посмотри на его предплечья и кулаки.Т.ч. ничего, кроме пользы ты не получишь.
У меня лично на предплечьях и кулаках выступают вены и жилы,но я не считаю это уродством.Да и другие тоже.Хоть у меня мышцы и не такие большие(пока что),но многие сразу,посмотря на жилы, нормально меня оценивают и обращают позитивное внимание.


Мы многого не знаем о себе до тех пор, пока не начнем двигаться

Сообщение отредактировал Shorinji - Воскресенье, 20.03.2011, 21:14
 
turnikvalДата: Воскресенье, 20.03.2011, 21:30 | Сообщение # 69
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Репутация: 2
Статус: Offline
Я вот о чем говорю :
http://images.yandex.ru/yandsearch?rpt=simage&ed=1&text=%D0%BA%D1%83%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D0%B8&p=10&img_url=www.koicombat.org%2Fgallery%2Falbums%2Fold%2F638_155.jpg

бывает,у какого нибудь мужика очень набитые костяшки-мне бы с такими стремно было ходить.В меру набитые -да,не спорю.От отжиманий такого не будет?

 
tjomitchДата: Воскресенье, 20.03.2011, 21:37 | Сообщение # 70
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 75
Репутация: 0
Статус: Offline
turnikval, ogoo schtobi tak nabiti kulaki nado dolgo i uporno dolbit stenku smile ot otzimanii takogo nebudet ot otzimanii koza prosto stanet grubaja i 4erez kakoito wrema boli bolische nebudet pri udare.
 
madmaxДата: Понедельник, 21.03.2011, 13:17 | Сообщение # 71
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Репутация: 1
Статус: Offline
http://s014.radikal.ru/i326/1103/ff/49b205654cc2.jpg

http://s54.radikal.ru/i145/1103/d6/98d49f14222a.jpg

http://s02.radikal.ru/i175/1103/06/6f9f2f80cc14.jpg

вот такие мои кулаки))) все время по психу что ни будь да ударю)) да и вобще люблю поколотить ими, знаю что с возрастом аукнется))) хоть кулак и набит, но кисть слаба, тоже попробую отжиматься как тут советовали.

 
RoDДата: Понедельник, 21.03.2011, 14:59 | Сообщение # 72
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 325
Репутация: -2
Статус: Offline
Блин как назло у меня такая самая ситуация мне дали по бороде и в глаз мой самий близкий товарищ )))

Бог нас сделал такими!
 
Oleg7938Дата: Понедельник, 21.03.2011, 15:21 | Сообщение # 73
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
RoD, а ты что? Дал ему сдачи?
Я вот парни не знаю, отжимаюсь на кулаках на паркете, сами знаете он жеский, не коврик. И все нормально, кожа не слизает, боли нет и с чего вы вообще взяли, что будет что-то слезать?
 
)))KoHcTaHTuH(((Дата: Понедельник, 21.03.2011, 15:56 | Сообщение # 74
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Репутация: 4
Статус: Offline
У меня поначалу краснела кожа, немного слазила, сейчас стала довольно крепкой, могу отжиматься на любой поверхности.
 
turnikvalДата: Понедельник, 21.03.2011, 16:05 | Сообщение # 75
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Репутация: 2
Статус: Offline
Думаю,не кожа грубеет,а мозоли появляются.Хотя,вроде как одно и тоже)
 
Турник-сообщество » Наша жизнь » Все обо всем » уличная драка!
Страница 5 из 6«123456»
Поиск: