[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Наша жизнь » Все обо всем » Фильмы "Рокки" (Лучшие фильмы о боксе)
Фильмы "Рокки"
makcumДата: Понедельник, 23.09.2013, 13:24 | Сообщение # 1
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 206
Репутация: 8
Статус: Offline
Кто смотрел фильмы "Рокки"?

Сталлоне там любит отжиматься и подтягиваться, а в 4 части вообще использует только "натуральные" тренировки cool

Чистый Street Workout biggrin


Вы можете отнять у меня деньги, дом, мои примочки и игрушки, но одного отнять нельзя: я - железный человек
 
makcumДата: Понедельник, 23.09.2013, 13:43 | Сообщение # 2
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 206
Репутация: 8
Статус: Offline


biggrin


Вы можете отнять у меня деньги, дом, мои примочки и игрушки, но одного отнять нельзя: я - железный человек
 
powercooolДата: Понедельник, 23.09.2013, 14:16 | Сообщение # 3
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Репутация: 57
Статус: Offline
makcum, ну ох******ть теперь wink

Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
 
makcumДата: Понедельник, 23.09.2013, 15:48 | Сообщение # 4
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 206
Репутация: 8
Статус: Offline
Ага, мне тоже нравится cool

Вы можете отнять у меня деньги, дом, мои примочки и игрушки, но одного отнять нельзя: я - железный человек
 
yamaykaДата: Понедельник, 23.09.2013, 16:09 | Сообщение # 5
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Репутация: 72
Статус: Offline
ну тяга каната, с подцепленными на него людьми, подъем тачки с людьми, рубка, пилка дерева это тоже работа с отягощением. бег по снегу - тоже с сопротивлением

Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
 
PIRATДата: Понедельник, 23.09.2013, 20:21 | Сообщение # 6
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
честно сказать я вообще в замешательстве, смысл какой у этой темы?
 
makcumДата: Вторник, 24.09.2013, 04:48 | Сообщение # 7
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 206
Репутация: 8
Статус: Offline
Цитата (PIRAT)
честно сказать я вообще в замешательстве, смысл какой у этой темы?

Один из примеров тренировок smile


Вы можете отнять у меня деньги, дом, мои примочки и игрушки, но одного отнять нельзя: я - железный человек
 
PIRATДата: Вторник, 24.09.2013, 10:08 | Сообщение # 8
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
Цитата (makcum)
Один из примеров тренировок
судя по анкете тебе 31 год, а все еще веришь в то что показывают в фильмах)
 
makcumДата: Вторник, 24.09.2013, 10:18 | Сообщение # 9
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 206
Репутация: 8
Статус: Offline
Цитата (PIRAT)
судя по анкете тебе 31 год, а все еще веришь в то что показывают в фильмах)

Я это видео для мотивации использую. И музыка красивая


Вы можете отнять у меня деньги, дом, мои примочки и игрушки, но одного отнять нельзя: я - железный человек
 
PIRATДата: Вторник, 24.09.2013, 12:28 | Сообщение # 10
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
Цитата (PIRAT)
смысл какой у этой темы?
Цитата (makcum)
Один из примеров тренировок
 
Цитата (PIRAT)
все еще веришь в то что показывают в фильмах)
Цитата (makcum)
Я это видео для мотивации использую. И музыка красивая
так ты определись какой смыл у этого видео. если мотивационный то это отлично. а если это как ты сказал один из примеров тренеровок то это бред еще тот.
 
makcumДата: Вторник, 24.09.2013, 12:39 | Сообщение # 11
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 206
Репутация: 8
Статус: Offline
Ну не прямо же целиком как тренировку smile

Кое что можно использовать, это и имел в виду


Вы можете отнять у меня деньги, дом, мои примочки и игрушки, но одного отнять нельзя: я - железный человек
 
yamaykaДата: Вторник, 24.09.2013, 14:28 | Сообщение # 12
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Репутация: 72
Статус: Offline
а чем тренировка плохая?

Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
 
yamaykaДата: Вторник, 24.09.2013, 14:28 | Сообщение # 13
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Репутация: 72
Статус: Offline
а чем тренировка плохая?

Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
 
PIRATДата: Вторник, 24.09.2013, 19:12 | Сообщение # 14
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
а ты понял ее суть и разобрал всю последовательность и систематичность?))
 
FreestylerhymeДата: Среда, 25.09.2013, 13:22 | Сообщение # 15
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 827
Репутация: 35
Статус: Offline
Цитата (PIRAT)
честно сказать я вообще в замешательстве, смысл какой у этой темы?


а че ты такой строгий?:)  Вполне хорошая темка и треня интересная
Какие еще фильмы где тоже много или немного показан воркаут есть?
 
Турник-сообщество » Наша жизнь » Все обо всем » Фильмы "Рокки" (Лучшие фильмы о боксе)
Страница 1 из 11
Поиск: