[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 2«12
Турник-сообщество » Наша жизнь » Все обо всем » Влияют ли занятия спортом на нашу жизнь?
Влияют ли занятия спортом на нашу жизнь?
ambalДата: Вторник, 17.07.2012, 01:54 | Сообщение # 16
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 334
Репутация: 3
Статус: Offline
спорт не влияет на нашу жизнь - это просто наша жизнь.....
 
DaVidoSДата: Среда, 18.07.2012, 12:22 | Сообщение # 17
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Репутация: 4
Статус: Offline
Quote (Unnammed)
ну примерно недели 3.до этого была качалка месяц.сука хрень какаято позавчера смог подтянуться 10 раз а сегодня опять 9.предплечья быстро забиваются

для того чтобы ты смог сохранить результат ты должен отдохнуть недельку !
Мышцы у тебя забиты иза того что ты тренирующийся слишком часто и организм не успевает восстановится
Пробуй трена 3 дня отдыха трена 2 дня отдыха holiday
 
Турник-сообщество » Наша жизнь » Все обо всем » Влияют ли занятия спортом на нашу жизнь?
Страница 2 из 2«12
Поиск: