[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Наша жизнь » Все обо всем » Замена
Замена
NRJДата: Воскресенье, 08.01.2012, 21:15 | Сообщение # 1
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 36
Репутация: 0
Статус: Offline
Пока не могу купить себе брусья домой. Финансы поют романсы. Чем их можно заменить ?
 
ViedzminДата: Воскресенье, 08.01.2012, 21:33 | Сообщение # 2
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 51
Репутация: 1
Статус: Offline
Если есть перекладина в дверном проеме - можно заменить петлями ТRX (самодельными, т.к. фирменные тоже требуют романсов).
Берется обычный буксирный трос, берется две трубки 20-30 мм диаметром, пропускаешь трос через трубки, сшиваешь, обматываешь вокруг перекладины так, что б два конца свисали на нужную тебе высоту - вуаля.
Сейчас сфоткаю свое творение, и выложу, для простоты понимания конструкции )))
Можно отжиматься как на брусьях, только это несколько сложнее, можно делать горизонтальную тягу, ноги поднимать..., короче набор упражнений ограничивается твоей фантазией.


Ничего наверстать невозможно, эту истину каждый должен усвоить как можно раньше.
 
NRJДата: Воскресенье, 08.01.2012, 21:52 | Сообщение # 3
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 36
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (Viedzmin)
Сейчас сфоткаю свое творение

Давай , интересно очень посмотреть smile
 
ViedzminДата: Воскресенье, 08.01.2012, 22:28 | Сообщение # 4
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 51
Репутация: 1
Статус: Offline
Вот, возможно не слишком эстетично, зато надежно и практично)))
http://s018.radikal.ru/i508/1201/e1/edfd404d6543.jpg


Ничего наверстать невозможно, эту истину каждый должен усвоить как можно раньше.
 
NRJДата: Воскресенье, 08.01.2012, 22:35 | Сообщение # 5
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 36
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (Viedzmin)
Вот, возможно не слишком эстетично, зато надежно и практично))) http://s018.radikal.ru/i508/1201/e1/edfd404d6543.jpg

Офигенно smile
 
MurikДата: Воскресенье, 08.01.2012, 23:23 | Сообщение # 6
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 391
Репутация: 17
Статус: Offline
Петли конечно классные, да и сложнее на них будет, чем на обычных брусьях
Но я использую два простых стула кухонных ставлю их так чтобы спинки смотрели были друг против друга и занимаюсь как на брусьях, я даже кентам рассказываю про это - они не верят ))), так что не выходя из дома - есть брусья )))))))))






Эспандер Captains of Crush №2 - 17 раз (TNS) правой рукой, 10 раз левой
Эспандер Captains of Crush №2.5 - 10 раз (TNS) правой рукой, 4 разa левой
 
LuciferДата: Понедельник, 09.01.2012, 00:25 | Сообщение # 7
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2070
Репутация: 132
Статус: Offline
Quote (Viedzmin)
http://s018.radikal.ru/i508/1201/e1/edfd404d6543.jpg

blink Шайтан-арба thumb
А вы говорите TRX ...
 
NRJДата: Понедельник, 09.01.2012, 01:31 | Сообщение # 8
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 36
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (Murik)
смотрели были друг против друга

Расшифруй. wacko
 
МаксимДата: Понедельник, 09.01.2012, 01:34 | Сообщение # 9
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 40
Репутация: 1
Статус: Offline
Со стульями отличный вариант.
 
mer3av4ikДата: Понедельник, 09.01.2012, 10:25 | Сообщение # 10
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Репутация: 46
Статус: Offline
что за глупый вопрос вообще?

иди на улицу... ( и не надо рассказывать что по близости нету брусьев или чего то подобного, я вообще перед домом на детском лабиринте отжимаюсь ибо ширина идеальна для меня), а если лень идти на улицу тогда вообще бросай это дело...


С уважением Василий Николаевич
 
Турник-сообщество » Наша жизнь » Все обо всем » Замена
Страница 1 из 11
Поиск: