[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 3«123»
Турник-сообщество » Наша жизнь » Все обо всем » Дрыщ..
Дрыщ..
SGUARTДата: Понедельник, 20.06.2011, 22:57 | Сообщение # 16
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
massa тю блин..есть у меня девушка, и другие не нужны..ай бля, настроения не было, уехала потому что она cry
вот хотел спинку накачать где то ..кхм..ах да, с памятью же проблемы у меня, забыл. предположим полгода назад. http://s001.radikal.ru/i193/1106/24/0fdc92a9d494.jpg с нуля норм? утешьте епт...
massa, как эспандер поживает то?? я вот думаю RBA возьму..
тьфу епанамать...сейчас двойку 4 раза сжал! surprised :o surprised
не люблю такие темы когда создаются..думал просто делать нех..тьфу, поеду 10 числа, хоть с народом пообщаюсь. biggrin
massa, тю, отжимания спинку и трицуху с грудаком же напрягают..наоборот будешь красавцем smile


Сообщение отредактировал SGUART - Понедельник, 20.06.2011, 22:58
 
massaДата: Понедельник, 20.06.2011, 23:02 | Сообщение # 17
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Репутация: 0
Статус: Offline
Эспандер поживает нормально,делаю через день или каждый день. Программа хаотичная,вот разберусь какая у меня нагрузка разминочная,а какая целевая,вот и склепаю норм прогу под себя. wink
Сжимаю на раз 80 кг,но фишка в том,что нагрузка у Hammar Vice Gripper и CoC немножко иная.


Шутю за деньги
 
OsminogДата: Понедельник, 20.06.2011, 23:07 | Сообщение # 18
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 325
Репутация: 35
Статус: Offline
SGUART, а у тебя не перетрен ? biggrin Примерно такое у женщин бывает - у них тоже есть свой "перетрен". Они вот нагрузят себя косметикой, маникюром, педикюром, коррекцией ресниц, татуажем на веках и бровях, модной прической все это приперчат шмотками и крутятся у зеркала неделю бля - типа кайфуют- какая я вся мегавосхитительная, "да дорогой" ?. ну, да, да ДА!!!!!! Потом видимо от передоза собственного зеркального отражения их начинает "вести" и они вдруг начинают себя ненавидеть - "я уродина, у меня нет глаз (варианты: губ, жопы, титек, ног, либо все сплитом кудато нахер улетело)". В общем вот такой замкнутый круг "расстройств" cry biggrin SGUART, это все в голове.
 
SGUARTДата: Понедельник, 20.06.2011, 23:13 | Сообщение # 19
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Osminog а где я перетренировался? biggrin
тю, депресняк прошел biggrin
 
MASAHAKIДата: Вторник, 21.06.2011, 00:33 | Сообщение # 20
Майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 96
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (massa)
НА Украину поеду,даже не знаю как буду по пляжу ходить.И турника там нет(((( Только отжиматься от пола буду.ТЮ!

а куда именно на Украину?
кстати, на каждом пляже там из Советских времен должна спорт-площадка.
я скоро на море поеду (Железный Порт) так там есть нормальная площадка.(турник, брусья, шведская стенка. ) а еще там можно делать жим сидя(правда вес маленький ...)
 
helgoДата: Вторник, 21.06.2011, 00:44 | Сообщение # 21
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline
ВСЕ ТУРНИКМЕНЫ ЛЕГКИЕ ДРЫЩИ biggrin

http://www.picshot.ru/upload/600/1297080281.jpg biggrin biggrin biggrin


Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
 
StroyakДата: Вторник, 21.06.2011, 02:05 | Сообщение # 22
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 60
Репутация: 2
Статус: Offline
SGUART, Со спины ты не дрищь, так что не очкуй, тебе повезло что у тебя масса прибавляется, у меня есть знакомые ребята кто 2 года в качалку регулярно ходит, но нифига не прибавил, так что радуйся.
 
SGUARTДата: Вторник, 21.06.2011, 07:01 | Сообщение # 23
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
helgo, а что за дядя такой??
 
KroterrДата: Вторник, 21.06.2011, 07:17 | Сообщение # 24
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1750
Репутация: 38
Статус: Offline
Quote (SGUART)
helgo, а что за дядя такой??


http://www.youtube.com/watch?v=qkjPCYgiQyU
 
DragonДата: Вторник, 21.06.2011, 10:09 | Сообщение # 25
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 82
Статус: Offline
Quote (SGUART)
http://s001.radikal.ru/i193/1106/24/0fdc92a9d494.jpg


глянул фото, ну точно дрыщ biggrin


 
massaДата: Вторник, 21.06.2011, 10:10 | Сообщение # 26
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Репутация: 0
Статус: Offline
Мне одному показалось что у него плечи голову сдавливают ? biggrin

Шутю за деньги
 
StroyakДата: Вторник, 21.06.2011, 11:57 | Сообщение # 27
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 60
Репутация: 2
Статус: Offline
massa, +1 я тоже заметил, дельты оч накачаны
 
Taxist999Дата: Вторник, 21.06.2011, 15:14 | Сообщение # 28
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 65
Репутация: 2
Статус: Offline
Ну это как посмотреть, тут все относительно. По сравнению с отчимом(55 кг) я здоровый, а с дядей(115кг) дрыщ.
Кому то 100кг кажется нереальными, а в том же силовом экстриме только начало.
 
SGUARTДата: Вторник, 21.06.2011, 19:41 | Сообщение # 29
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Эх..наверно просто устал..завяжу заниматься на пару недель..еще и работа выматывает блин. Буду на велосипеде колесить..
Всем спасибо
 
DragonДата: Вторник, 21.06.2011, 21:06 | Сообщение # 30
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 82
Статус: Offline
Да ладно брось, зачем прямо на пару недель. Одной недели хватит! А вот работа она такая может и выматывать. А вообще отлично выглядишь, не пойму твоего пессимизма. Зачем тебе 100 кг весить?

 
Турник-сообщество » Наша жизнь » Все обо всем » Дрыщ..
Страница 2 из 3«123»
Поиск: