[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Спортсмены и команды » Валентин Новиков » протеиновые батончики и коктели
протеиновые батончики и коктели
max1996Дата: Пятница, 04.05.2012, 18:34 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Репутация: 0
Статус: Offline
Здравствуйте я хотел бы узнать что есть более ефективным протеиновые батончики или коктели, когда и как часто их можно употреблять?
 
DELДата: Пятница, 04.05.2012, 19:19 | Сообщение # 2
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
max1996, эффективно есть 5-6 раз в день здоровую сбалансированную еду и пить много воды + сон от 8 часов)
Quote (max1996)
Здравствуйте я хотел бы узнать что есть более ефективным протеиновые батончики или коктели, когда и как часто их можно употреблять?

могу сказать так, батончики тебе выйдут золотыми, коктейль тоже не дешёвое удовольствие (качественный), но подешевле будет, а суть та же)
http://musclefactory.ru/proteinovye-batonchiki.html
http://tvoytrening.ru/protein/48-kak-prinimat-protein.html


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
MidnightДата: Суббота, 05.05.2012, 00:56 | Сообщение # 3
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 165
Репутация: 4
Статус: Offline
а мой совет ешь тогда когда охото, или по режиму как в армии)
 
max1996Дата: Суббота, 05.05.2012, 07:16 | Сообщение # 4
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Репутация: 0
Статус: Offline
del, спасибо за ссылки)
 
Турник-сообщество » Спортсмены и команды » Валентин Новиков » протеиновые батончики и коктели
Страница 1 из 11
Поиск: