[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Воркаут » Дополнительные отягощения » Гантели в домашних условиях (Делаем гантели из бетона)
Гантели в домашних условиях
Snow_IrbisДата: Четверг, 10.12.2015, 14:26 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 14
Репутация: 7
Статус: Offline
В наше время стало популярным изготавливать гантели и другой спортинвентарь самостоятельно (это обосновано тем, что цена на спортинвентарь довольно высока, а иногда даже абсурдна). Наибольшую популярность среди материалов для самостоятельного изготовления гантелей в домашних условиях получил бетон. В Интернете достаточно много инструкций по данной теме, тем не менее на мой взгляд все они имеют ряд недостатков, а именно: в качестве форм для блинов используют различные бытовые емкости, что не дает возможности подбора веса гантелей в широких пределах; формы для отливки достаточно трудоемки в изготовлении; все по разному рекомендуют делать бетон и т.п.. Поэтому я решил сделать свою инструкцию по изготовлению гантелей в домашних условиях smile при этом в концепцию инструкции заложена максимальная простота, а именно: легкое и доступное изготовление опалубки различных размеров; автоматический расчет веса гантели, а так же количества и пропорции материалов для их изготовления в специально разработанной программе smile Инструкция по изготовлению гантелей показана в видео smile Программа для расчета гантелей доступна по этой ссылке http://forum.art-bahmut.org/index.php?topic=1859.0



Сообщение отредактировал Snow_Irbis - Четверг, 10.12.2015, 14:28
 
DELДата: Четверг, 10.12.2015, 14:36 | Сообщение # 2
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Snow_Irbis, бро все это классно конечно, но 2 по 40 или по 50 как должны выглядеть)))

для новичка 10-15 кг. хватит, но на барахолке их можно за 200 грн. купить и не париться. дело конечно личное


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
Snow_IrbisДата: Четверг, 10.12.2015, 15:08 | Сообщение # 3
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 14
Репутация: 7
Статус: Offline
Цитата DEL ()
Snow_Irbis, бро все это классно конечно, но 2 по 40 или по 50 как должны выглядеть)))


А для чего собственно нужны гантели 40 или 50 кг? Как по мне это специфический спортинвентарь который широкому кругу людей не нужен. За все время что занимаюсь я их кстати в спортзалах своего города и не видел, максимальный вес гантелей что я видел в спортзалах 31 кг и 35 кг.

Цитата DEL ()
для новичка 10-15 кг. хватит


По моему мнению хватит и не только новичкам, хотя все зависит от целей занятий

Цитата DEL ()
но на барахолке их можно за 200 грн. купить и не париться. дело конечно личное


Весьма спорно что за 200 гривен найдутся гантели из метала, даже б/у и на аукционах. В основном за цену 200+ гривен продаются гантели из битума или гранилита. Так же доставка гантелей службой доставки будет стоить весьма не дешево. Но конечно каждый выбирает что ему лучше smile


Сообщение отредактировал Snow_Irbis - Четверг, 10.12.2015, 15:09
 
DELДата: Четверг, 10.12.2015, 15:41 | Сообщение # 4
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Цитата Snow_Irbis ()
А для чего собственно нужны гантели 40 или 50 кг? Как по мне это специфический спортинвентарь который широкому кругу людей не нужен. За все время что занимаюсь я их кстати в спортзалах своего города и не видел, максимальный вес гантелей что я видел в спортзалах 31 кг и 35 кг.
не ну бро, я конечно не знаю кому как, но у меня в зале 2*45  есть и я тебе так скажу - это не вес феноменальный. много ребят ими делает жим.

Цитата Snow_Irbis ()
По моему мнению хватит и не только новичкам, хотя все зависит от целей занятий
ну если дрочкой заниматься то хватит. П.С. у меня жена 2*10 жмет после тяжелого жима. а для парня ну разве что на разминку)

Цитата Snow_Irbis ()
Весьма спорно что за 200 гривен найдутся гантели из метала, даже б/у и на аукционах.
бро на барахолку выйди, я там себе по 50-100 грн. гири покупал и гантели жене взял 2*16 за 200 грн. сторговался.

я никого не переубеждаю просто мнение да и только.


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!

Сообщение отредактировал DEL - Четверг, 10.12.2015, 16:44
 
GRUTASДата: Четверг, 10.12.2015, 16:54 | Сообщение # 5
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
DEL, по чем ТЫ покупал гири и какого они веса были? Ссылочку в ЛС.

 
DELДата: Четверг, 10.12.2015, 17:03 | Сообщение # 6
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
GRUTAS, какую ссылку)) гири советские 16,24,32 кг. взял две по 100, а 32 за 200 грн. на рынке у себя в городе

Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!

Сообщение отредактировал DEL - Четверг, 10.12.2015, 17:06
 
GRUTASДата: Четверг, 10.12.2015, 18:36 | Сообщение # 7
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
DEL, понял. Я давал объявление на городском форуме, так никто и не откликнулся. На базар нада сходить.

 
Snow_IrbisДата: Понедельник, 08.02.2016, 14:56 | Сообщение # 8
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 14
Репутация: 7
Статус: Offline
Цитата DEL ()
но на барахолке их можно за 200 грн. купить и не париться. дело конечно личное

Последовал твоему совету, начал просматривать всякие объявления, попадался спортинвентарь но по цене не особо отличающейся от магазинной. И вот вчера наткнулся на очень интересное объявление, купил по нему у себя в городе две 16 килограммовые гири за 300 гривен (по 150 гривен за штуку) вот фото - http://cs628319.vk.me/v628319538/386e8/KT0b2kkcxo4.jpg biggrin  Ну естественно это не значит что я отступил от мнения что стоит делать гантели самостоятельно, ведь спортинвентарь сделанный своими руками это доступно и +10% к мотивации заниматься  biggrin


Сообщение отредактировал Snow_Irbis - Понедельник, 08.02.2016, 15:01
 
DELДата: Понедельник, 08.02.2016, 17:14 | Сообщение # 9
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Snow_Irbis, тот кто ищет тот найдет) поздравляю с покупкой)

Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
Турник-сообщество » Воркаут » Дополнительные отягощения » Гантели в домашних условиях (Делаем гантели из бетона)
Страница 1 из 11
Поиск: