[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 3 из 4«1234»
Турник-сообщество » Воркаут » Дополнительные отягощения » +100кг это реально?
+100кг это реально?
mer3av4ikДата: Понедельник, 20.08.2012, 00:32 | Сообщение # 31
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Репутация: 46
Статус: Offline
Quote (PPG)
может все-таки тот парень весил меньше 70 кг?

на тот момент меньше на пару кг... а сейчас у него вообще бараний вес)) зато на манус грипсах подтягивается 35 раз и на 1й может... я то на манусах только висеть на 1й могу...


С уважением Василий Николаевич
 
underchronosДата: Понедельник, 20.08.2012, 08:57 | Сообщение # 32
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Репутация: 196
Статус: Offline
xabarih, а ты нигде не описывал свой принцип тренировок? Было бы очень интересно почитать. Уникальные просто показатели.

85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
 
xabarihДата: Понедельник, 20.08.2012, 09:24 | Сообщение # 33
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 37
Репутация: 24
Статус: Offline
нет не описывал
 
mavashiДата: Понедельник, 20.08.2012, 13:24 | Сообщение # 34
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 570
Репутация: 11
Статус: Offline
Quote (xabarih)
нет не описывал

Так в чем же дело? smile


-Смысл жизни есть?
-Нет!
-А если найду?
 
xabarihДата: Понедельник, 20.08.2012, 14:21 | Сообщение # 35
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 37
Репутация: 24
Статус: Offline
это лень все не дает biggrin ну тогда уж лучше видео сниму как нибудь. если хотите конечно.

Сообщение отредактировал xabarih - Понедельник, 20.08.2012, 14:40
 
mavashiДата: Понедельник, 20.08.2012, 14:47 | Сообщение # 36
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 570
Репутация: 11
Статус: Offline
xabarih, видео снять проще,чем напечатать пару слов на клаве ? smile

-Смысл жизни есть?
-Нет!
-А если найду?
 
xabarihДата: Понедельник, 20.08.2012, 15:00 | Сообщение # 37
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 37
Репутация: 24
Статус: Offline
mavashi, на видео все ясно и понятно. + можно нюансы техники показать
 
underchronosДата: Понедельник, 20.08.2012, 15:22 | Сообщение # 38
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Репутация: 196
Статус: Offline
xabarih, просто очень интересна твоя идеология построения тренировочного процесса. Как ты к таким весам пришел и как собираешься их продолжать наращивать. Еще здесь можно дневник тренировок завести.

85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
 
DredgyДата: Пятница, 24.08.2012, 00:24 | Сообщение # 39
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 129
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (mer3av4ik)
зато на манус грипсах подтягивается 35 раз и на 1й может...

Это тот, который победил в соревнованиях на них, которые проводились на 5-ом сборе дворовых спортсменов? Как его зовут?
 
xabarihДата: Вторник, 11.09.2012, 16:44 | Сообщение # 40
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 37
Репутация: 24
Статус: Offline
смог осилить 1 подтягивание с мопедом и 2 отжимания на брусьях. укорява канеш но с ним не так уж и удобно) http://www.youtube.com/watch?v=iee9kjU_BCM&feature=plcp
 
DELДата: Вторник, 11.09.2012, 17:12 | Сообщение # 41
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Quote (xabarih)
http://www.youtube.com/watch?v=iee9kjU_BCM&feature=plcp

молодец. порадовал. продолжай в том же духе!


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
ShrekДата: Вторник, 11.09.2012, 18:08 | Сообщение # 42
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 36
Репутация: 2
Статус: Offline
сколько мопед весит?
 
xabarihДата: Воскресенье, 24.02.2013, 17:36 | Сообщение # 43
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 37
Репутация: 24
Статус: Offline
оShrek, 65 примерно

Добавлено (24.02.2013, 17:36)
---------------------------------------------
пожал 70. иду к цели. буду летом пробовать 80

Сообщение отредактировал xabarih - Воскресенье, 24.02.2013, 17:35
 
DELДата: Воскресенье, 24.02.2013, 17:54 | Сообщение # 44
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
очень круто. элементы круть!!! C.T.I. просто поразило!

Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
xabarihДата: Воскресенье, 24.02.2013, 18:00 | Сообщение # 45
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 37
Репутация: 24
Статус: Offline
DEL, спасибо smile
 
Турник-сообщество » Воркаут » Дополнительные отягощения » +100кг это реально?
Страница 3 из 4«1234»
Поиск: