[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Здоровье » Межпозвоночная грыжа. (Занятия воркаутом при межпозвоночной грыже.)
Межпозвоночная грыжа.
PRW07Дата: Суббота, 27.02.2016, 14:21 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Репутация: 0
Статус: Offline
Мне 40лет. Занимаюсь воркаутом уже почти 10лет. Обнаружена межпозвоночная грыжа 15мм в тазовой области. Вопрос: можно ли заниматься на турнике/брусьях ? Интересует как обычные подтягивания так и более сложные упражнения (горизонт, флажек, нижний горизонтальный вис, и т.п.)
 
SkorpionДата: Суббота, 27.02.2016, 18:12 | Сообщение # 2
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2347
Репутация: 327
Статус: Offline
PRW07, по-моему это надо у доктора спрашивать. Это лучший совет, который ты здесь можешь получить.

Я не люблю, когда наполовину.
 
ПИЖАМАДата: Воскресенье, 28.02.2016, 00:47 | Сообщение # 3
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 116
Репутация: -2
Статус: Offline
PRW07, а если бы ты ее не обнаружил? Так бы и занимался дальше ))) и было бы пох на все. Не заморачивай мозк себе. Лупи базу. А вот флаг - хз.

Што касаеца дохтера, то он што бы с нять с себя ответственность, запретит все упражнения. Ищи спорт врача. Это будет лучше всего.
 
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Здоровье » Межпозвоночная грыжа. (Занятия воркаутом при межпозвоночной грыже.)
Страница 1 из 11
Поиск: