[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 16 из 17«1214151617»
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Здоровье » Стероиды - СМЕРТЬ!
Стероиды - СМЕРТЬ!
PIRATДата: Среда, 15.05.2013, 17:24 | Сообщение # 226
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
Цитата (Akelich)
не стоит себя недооценивать))) Хорошо отдохни и выдели день для проходки.Думаю приятно удивишься
проходка будет после того как пожму 100 на 7-8раз))
 
AkelichДата: Среда, 15.05.2013, 17:28 | Сообщение # 227
Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Репутация: 90
Статус: Offline
Kroterr, за что купил, за то и продаю))) Именно по такой формуле у меня все сходится.По ней же и считаю на сколько я могу прибавить рабочего веса по окончанию месячного цикла, чтобы не делать постоянно проходки.
 
DELДата: Среда, 15.05.2013, 17:48 | Сообщение # 228
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
http://extrastrong.ru/2010/04/22/max-squats-bench-press-deadlift/ вот калькулятор

Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
PIRATДата: Среда, 15.05.2013, 19:33 | Сообщение # 229
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
 
natmakar53Дата: Среда, 15.05.2013, 20:22 | Сообщение # 230
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 139
Репутация: 6
Статус: Offline
PIRATbiggrin
 
texnotradeДата: Среда, 15.05.2013, 21:16 | Сообщение # 231
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1108
Репутация: 44
Статус: Offline
Какая бурная дисскусия biggrin
Пару недель поизучал материал...пораспрашивал знакомых...
Сам не употребляо,т.к.вес растет легко..+ всегда боялся уколов biggrin на рекорды давно забил .
Цели давно другие...
DEL-говорит трезвые вещи...
Просто мало кто хочет прислушиваться...
Не надо осуждать других...


Сообщение отредактировал texnotrade - Среда, 15.05.2013, 21:42
 
AkelichДата: Среда, 15.05.2013, 22:12 | Сообщение # 232
Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Репутация: 90
Статус: Offline
Цитата (texnotrade)
Пару недель поизучал материал...пораспрашивал знакомых...
наконец-то, трезвомыслящих прибыло)))
 
helgoДата: Четверг, 16.05.2013, 18:27 | Сообщение # 233
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline


Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
 
LuciferДата: Воскресенье, 03.08.2014, 15:18 | Сообщение # 234
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 133
Статус: Offline
Смертельный номер!Дятел на сушке wacko



Поддержите поцана,он же для вас старается angry Как думаете,доживёт? teehee
ЗЫ Кстати,чел уже на больничке sad
 
barsukДата: Воскресенье, 03.08.2014, 19:34 | Сообщение # 235
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 574
Репутация: 33
Статус: Offline
Lucifer, за шо его подержать?
 
LuciferДата: Воскресенье, 03.08.2014, 19:55 | Сообщение # 236
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 133
Статус: Offline
За метанЪ v
 
likaДата: Воскресенье, 03.08.2014, 20:16 | Сообщение # 237
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 176
Репутация: 1
Статус: Offline
он ЕЩЕ ЖИВ!?! killed Олежка 4рева!!! hands   его еще года полтора назад на доче забанили, а он не успокоился)
 
DELДата: Воскресенье, 03.08.2014, 20:51 | Сообщение # 238
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
biggrin скока фармы в некуда

Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
LuciferДата: Четверг, 05.03.2015, 10:47 | Сообщение # 239
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 133
Статус: Offline
Жесть ёпта wacko


А это типа вылечили sad

 
DELДата: Четверг, 05.03.2015, 12:31 | Сообщение # 240
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
тут скорее индивидуальная непереносимость препарата. так шо и от таблетки цитрамона все может быть. фарма нужно только профи. все остальные в ней не нуждаются (имею ввиду спортсмены любители)

Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Здоровье » Стероиды - СМЕРТЬ!
Страница 16 из 17«1214151617»
Поиск: