[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 212»
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Здоровье » Тошнит
Тошнит
SGUARTДата: Воскресенье, 15.05.2011, 18:52 | Сообщение # 1
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Когда качаюсь, бывает начинает тошнить. Это скорее связано с тем, что уже хватит качаться на сегодня, мышцы забиты просто руку не поднять, но я сам чувствую что внутри еще я могу выжать из себя..вот отжимаюсь сейчас, руки никакие, тошнит при нагрузке, но я то знаю что я еще могу. В общем, что делать когда тошнит??вроде и ел за пару часов..
 
mer3av4ikДата: Воскресенье, 15.05.2011, 19:12 | Сообщение # 2
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Репутация: 46
Статус: Offline
а головокружения нету?

С уважением Василий Николаевич
 
ОлегДата: Воскресенье, 15.05.2011, 19:14 | Сообщение # 3
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
Даже не знаю, может перенагружаешься. Я вот когда поднятие ног на полу выполняю (качаю пресс) и при этом поднимаю немного голову, а с ней и чуть-чуть корпус, то дого в таком положении находиться не могу, тоже есть ощущения, что тебя сейчас вырвет.
 
SGUARTДата: Воскресенье, 15.05.2011, 19:25 | Сообщение # 4
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Бывает, но сейчас даже не заметил. бывает вес например бросишь, и пройдешься, и в глазах белеет и шатает, так 1 раз на турнике наверно сознание потерял и упал. Больше не падал happy
головокружение если я стараюсь больше дышать, вроде помогает..
 
)))KoHcTaHTuH(((Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 19:31 | Сообщение # 5
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Репутация: 4
Статус: Offline
Quote (SGUART)
так 1 раз на турнике наверно сознание потерял и упал

Нихренасе. Если падаешь без сознания это очень плохо. А как дышишь, нормально? Не задерживаешь дыхание? У меня тоже бывает, если плохо дышу, задерживаю дыхание, то потом голова ужасно болит и кружится.
 
massaДата: Воскресенье, 15.05.2011, 19:40 | Сообщение # 6
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Репутация: 0
Статус: Offline
Это очень плохие признаки! Надо пройти комплексное обследование по всем врачам,а впервую очередь бегом к Невропатологу.

Шутю за деньги
 
ShorinjiДата: Воскресенье, 15.05.2011, 19:48 | Сообщение # 7
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1181
Репутация: 9
Статус: Offline
SGUART, при больших весах в принципе должно быть ощущение тошноты.Я когда становую делаю,сейчас около 70кг делаю,то у меня после 4-ого подхода начинаются такие ощущения.Но вода помогает.Может быть ты не пьёшь воду во время тренировки?

Мы многого не знаем о себе до тех пор, пока не начнем двигаться
 
massaДата: Воскресенье, 15.05.2011, 20:57 | Сообщение # 8
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Репутация: 0
Статус: Offline
Shorinji, что значит должно быть? Это не есстественно для организма.Если есть такие признаки,надо прекратить тренировку! (Правила ТБ ,применяемые большинством клубов)

Шутю за деньги
 
SGUARTДата: Воскресенье, 15.05.2011, 21:02 | Сообщение # 9
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
воду иногда пью happy
не знаю, становую 85 кг как то делал, ни признака на тошноту или головокружение, то же самое и с жимом лежа в те же 85 кг
а у Брукса Кубикса написано, что тренироваться надо до того, пока завтрак не выйдет из тебя тем способом, которым он попал в тебя biggrin
Quote ()))KoHcTaHTuH((()
Нихренасе. Если падаешь без сознания это очень плохо. А как дышишь, нормально? Не задерживаешь дыхание? У меня тоже бывает, если плохо дышу, задерживаю дыхание, то потом голова ужасно болит и кружится.

ну это раньше было, когда на турнике начинал, за дыханием не следил, а сейчас слежу и вроде все нормально
 
massaДата: Воскресенье, 15.05.2011, 21:49 | Сообщение # 10
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Репутация: 0
Статус: Offline
ИМХО только получая удовольствие от тренировок можно добиться успеха!
у Брукса Кубикса написано, что тренироваться надо до того, пока завтрак не выйдет из тебя тем способом, которым он попал в тебя
Поверь,это больной и безнадежный человек.


Шутю за деньги
 
XanderCageДата: Воскресенье, 15.05.2011, 21:51 | Сообщение # 11
Подполковник
Группа: Заблокированные
Сообщений: 106
Репутация: 0
Статус: Offline
знаю что кагда тошнит лучше чтоб сташнило полегчаит
 
massaДата: Воскресенье, 15.05.2011, 21:53 | Сообщение # 12
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (SGUART)
1 раз на турнике наверно сознание потерял и упал.

Quote (massa)
ну это раньше было

Это все равно очень плохо! Сходи ко врачу,поговори с ним,может надо курс тонизирующих комплексов попить.может причину найдут.Даже самые маленькие недуги скрывают очень тяжелые болезни! А темболее головокружение,тошнота.


Шутю за деньги
 
SGUARTДата: Воскресенье, 15.05.2011, 21:53 | Сообщение # 13
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Quote (massa)
у Брукса Кубикса написано, что тренироваться надо до того, пока завтрак не выйдет из тебя тем способом, которым он попал в тебя Поверь,это больной и безнадежный человек.

..который промотивирует даже последнего ленивца. Читая его книгу мои руки сами в 3ночи взяли гантели и до усрачки позанимались biggrin это мощный человек, http://www.youtube.com/watch?v=Mlc4Tx247eQ , я читал его книгу, но не тренеровки, а начало, чтобы промотивироваться:)
так мне в радость если завтрак выйдет:)потому что чую, что могу гораздо сильнее выложиться, а тошнота мешает
экзамены сдам, схожу к врачу..к кому еще кроме невролога?


Сообщение отредактировал SGUART - Воскресенье, 15.05.2011, 21:54
 
mer3av4ikДата: Воскресенье, 15.05.2011, 21:58 | Сообщение # 14
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Репутация: 46
Статус: Offline
кстати да... как ты дышишь когда занимаешься?

С уважением Василий Николаевич
 
massaДата: Воскресенье, 15.05.2011, 22:00 | Сообщение # 15
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Репутация: 0
Статус: Offline
SGUART, НЖЛ это конечно очень круто,но я бы не советовал бросаться в такие крайности. Плохо себя чувствовать-противоестественно! Жизнь и так не сахар,зачем еще на каждой тренировки заблевывать стены,теряя вместе с завтраком углеводы и протеин? smile
ои руки сами в 3ночи взяли гантели и до усрачки позанимались
Из этого что нибудь вышло?

Добавлено (15.05.2011, 22:00)
---------------------------------------------
схожу к врачу..к кому еще кроме невролога?

Вот этого подсказать не могу.Тебя врач сам направит,исходя из симптомов.


Шутю за деньги
 
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Здоровье » Тошнит
Страница 1 из 212»
Поиск: