[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 2«12
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Коррекция веса » Как сбросить лишний вес? (Вырос живот :()
Как сбросить лишний вес?
GRUTASДата: Понедельник, 25.01.2010, 09:25 | Сообщение # 16
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
Да ладно ))) какой я тренер, я не более чем активист-физкультурник! Не называйте меня тренером ))) Попробуйте начать с программы для начинающих!

 
Igor4ukДата: Понедельник, 25.01.2010, 17:09 | Сообщение # 17
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 139
Репутация: 1
Статус: Offline
Ну хорошо!Тогда советник=))Я же по Вашым програмам буду заниматься!Следовательно и спрашывать,что к чему и как лучше,пока неосведомлен))А значит какая-то доля тренерства тут есть)))
Главное чтобы результаты были!Вот что меня волнует))Чтоб не напрасно все))
 
GRUTASДата: Четверг, 08.07.2010, 00:49 | Сообщение # 18
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
А поскакать на скакалке каждый день по 20 минут слабо?

 
elabugagaДата: Пятница, 17.09.2010, 13:48 | Сообщение # 19
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 23
Репутация: 1
Статус: Offline
+ко всему вышесказанному рекомендую вот http://www.project-positive.ru/a_chem_zanyatsya_v_svobodnuyu_minutu_chtoby_ne_bylo_muchitelno_bolno_za..._dalshe_vy_znate.html улучшает обмен веществ,самое главное очищает организм,это актуально особенно для людей ведущих малоподвижный образ жизни,но сомневаюсь что на форуме такие люди есть biggrin
зы:по себе могу сказать:на дальняк стал бегать по 3-4 раза в день))


Сообщение отредактировал elabugaga - Пятница, 17.09.2010, 14:06
 
Турник-сообщество » Здоровый образ жизни » Коррекция веса » Как сбросить лишний вес? (Вырос живот :()
Страница 2 из 2«12
Поиск: