[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 8 из 8«12678
Турник-сообщество » Воркаут » Прокачиваем определенные мышцы » Как набрать массу?
Как набрать массу?
DragonДата: Пятница, 27.08.2010, 08:44 | Сообщение # 106
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 82
Статус: Offline
Quote (Set)
Обьясните мне, зачем нужно набирать жировую массу?

Повторяю еще раз. Жир организм любит больше чем мышцы и с легкостью его копит, мышцы растут с трудом и при первом же удобном случае тело от них избавляется, поскольку лишняя масса мышц это лишние расходы энергии, а сила от массы линейной зависимости не имеет. Наше тело эволюционно формировалось в течение тысяч, а то и миллионов лет, у него своя логика чего должно быть больше, гламурных стандартов про кубики пресса оно не знает.
Кстати читал статью про исследование останков гладиаторов, как выяснилось они выглядели скорее как сумоисты и были довольно жирными, а все говорят потому что питались как попало.


 
rusty_roninДата: Воскресенье, 29.08.2010, 00:28 | Сообщение # 107
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1075
Репутация: 31
Статус: Offline
Quote (Dragon)
Кстати читал статью про исследование останков гладиаторов, как выяснилось они выглядели скорее как сумоисты и были довольно жирными, а все говорят потому что питались как попало.

Странно, на мозаиках и росписях их изображали подтянуто-рельефными, как положено по античной эстетике тела)


odessa360.net - всё за Одессу-маму...
 
DragonДата: Воскресенье, 29.08.2010, 01:15 | Сообщение # 108
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 82
Статус: Offline
В том то и смысл статьи был, что все представляют гладиаторов мышцатыми и поджарыми, а они были конечно сильными, но выглядели скорей как стронгмены из силовых шоу. А скульптуры лепили с моделей при использовании фотошопа smile



Сообщение отредактировал Dragon - Воскресенье, 29.08.2010, 01:16
 
Турник-сообщество » Воркаут » Прокачиваем определенные мышцы » Как набрать массу?
Страница 8 из 8«12678
Поиск: