[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 4«1234»
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Как правильно бить грушу!?
Как правильно бить грушу!?
SashkaДата: Среда, 13.04.2011, 17:25 | Сообщение # 16
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 196
Репутация: 1
Статус: Offline
Ролики мало тебе что вообще дадут, друзья эти все мало чем помогут уверен из них 90% таких же деревянных
иди на бокс если хочешь сильно и правильно бить, там тебе и спарринг будут и всё остальное
Я говорю как человек занимавшийся не один год, и всё ещё бью не так как хотел бы
 
rusty_roninДата: Среда, 13.04.2011, 17:30 | Сообщение # 17
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1075
Репутация: 31
Статус: Offline
если все-таки нужно видео: у Kenny Weldon неплохие уроки.. у Фредди Роача (Title boxing)
из того, что видел на рутрекере


odessa360.net - всё за Одессу-маму...
 
tjomitchДата: Среда, 13.04.2011, 18:06 | Сообщение # 18
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 75
Репутация: 0
Статус: Offline
ja toze s4itaju schto roliki teba ne4emu nenau4at. lu4e wsego poti na kickboxing tam teba za pol goda wsemu nau4at biggrin esli horoschaja sektsija koneschno. tam postawisch udar i w sparingah nau4issa prawilnim kombinatsijam. samoje glawnoje eto haroschaja tehnika i praktika

Добавлено (13.04.2011, 17:56)
---------------------------------------------
ja sama kogdato po knigam u4il wsjakije prijemi biggrin u mojego bati blili starije knigi ninza no ne4emu poleznomu oni menja nenau4ili biggrin

Добавлено (13.04.2011, 18:06)
---------------------------------------------

Quote
Sashka,"бей просто по раунда её каждый день как умеешь насрать на технику и всё равно станешь бить на много лучше
хочешь правильно иди на бокс или ещё куда то сам не когда не научишься этому учатся годами с тренером "

esli tak prosoto dubasiti tjazeluju gruschu bez tehniki i na wsju katuschku to toliko sebe nawredisch powibewaesch kostjaschki ili powredisch zapjastije. esli ti eto delaesch to hotjabi nado zafixirowat zapjastije spesialnimi bintami o odeti per4atki. ato powibiwaesch palsi i kogda oni tebe w realnom boju ponadobjatsa nesmozisch narmalno bit biggrin

 
DragonДата: Среда, 13.04.2011, 18:18 | Сообщение # 19
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 82
Статус: Offline
tjomitch странно а в китайских фильмах только по "старым секретным книгам и тренируются" biggrin

 
tjomitchДата: Среда, 13.04.2011, 18:58 | Сообщение # 20
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 75
Репутация: 0
Статус: Offline
Dragon, interesno po kakoi drewnej knige trenerowalsa etot super bojets " na 1.36 "

http://www.youtube.com/watch?v=s9OrL57T7dc

 
DragonДата: Среда, 13.04.2011, 19:59 | Сообщение # 21
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 82
Статус: Offline
Это индийский мастер, их обучают индийские боги в процессе медитации

 
)))KoHcTaHTuH(((Дата: Среда, 13.04.2011, 20:48 | Сообщение # 22
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Репутация: 4
Статус: Offline
Вот тоже очень интересное видео http://www.youtube.com/watch?v=FwlWVd_Aqjc&feature=related
Как люди умудряются такие фильмы снимать?


Сообщение отредактировал )))KoHcTaHTuH((( - Среда, 13.04.2011, 21:30
 
SashkaДата: Среда, 13.04.2011, 21:44 | Сообщение # 23
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 196
Репутация: 1
Статус: Offline
Quote
esli tak prosoto dubasiti tjazeluju gruschu bez tehniki i na wsju katuschku to toliko sebe nawredisch powibewaesch kostjaschki ili powredisch zapjastije. esli ti eto delaesch to hotjabi nado zafixirowat zapjastije spesialnimi bintami o odeti per4atki. ato powibiwaesch palsi i kogda oni tebe w realnom boju ponadobjatsa nesmozisch narmalno bit

Я думал что пользоваться бинтами и перчатками это очевидно для всех
даже если бить грушу каждый день без особой техники, будешь на много уверенней в своих силах

Сообщение отредактировал Sashka - Среда, 13.04.2011, 22:19
 
tjomitchДата: Четверг, 14.04.2011, 00:40 | Сообщение # 24
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 75
Репутация: 0
Статус: Offline
Sashka, ny ti praw koneschno lu4e kakto biti 4em wapsche ne biti no esli ploho postawisch udar budesch lomat sebe ruki biggrin
 
helgoДата: Четверг, 14.04.2011, 05:18 | Сообщение # 25
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline
Magik, Самое лучшее пообщайся с боксерами, пусть покажут как. и еще обязательно бинтуй руки или работал в специальных перчатках. наша кисть слишком изящна и хрупка чтобы же травмировать особенно если нет опыта в этом деле

Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
 
fetДата: Четверг, 14.04.2011, 08:28 | Сообщение # 26
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Репутация: 1
Статус: Offline
Quote
Подскажите как правильно работать с боксерской грушей

Оплати пару занятий с тренером, а затем долби её в свое удовольствие )

 
DragonДата: Четверг, 14.04.2011, 10:11 | Сообщение # 27
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 82
Статус: Offline
Quote (Sashka)
даже если бить грушу каждый день без особой техники, будешь на много уверенней в своих силах

Груша сдачи не дает. Так что может быть уверенность и будет конечно, но это все иллюзия.


 
AthletДата: Четверг, 14.04.2011, 12:09 | Сообщение # 28
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
Всем спасибо за советы!
 
MagikДата: Четверг, 14.04.2011, 12:11 | Сообщение # 29
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 306
Репутация: 3
Статус: Offline
ой, это я Athlet, не под тем профилем зашел)))))))))))))))всем спасибо!!!!!!!!!!!!



Спорт для меня это не работа и не хобби, это прежде всего образ жизни
 
tjomitchДата: Четверг, 14.04.2011, 17:44 | Сообщение # 30
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 75
Репутация: 0
Статус: Offline
Magik, peredavai grusche priwet!! biggrin
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Как правильно бить грушу!?
Страница 2 из 4«1234»
Поиск: