[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Как тренироваться ЗИМОЙ?!
Как тренироваться ЗИМОЙ?!
himokoДата: Воскресенье, 02.01.2011, 17:23 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Репутация: 0
Статус: Offline
Ребят,наступила зима....чтоб ее...на улицу нет времене ходить как раньше+холодно очень.
Подскажите как вы дома тренеруетесь ?какими упражнениями можно заменить подтягивания,чтобы наработанный прогресс не затыл и не спал...буду признателен!
 
pAfДата: Воскресенье, 02.01.2011, 19:19 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
1. Одевайся теплее и тренься как обычно!
2. На сайте полно тем как тренироваться в домашних условиях.
 
Darth_VaderДата: Вторник, 18.01.2011, 21:45 | Сообщение # 3
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 359
Репутация: 13
Статус: Offline
Я занимаюсь в школе



Вот мой Дневник тренировок: http://www.turnik.org/forum/48-1090-1

У вас пиво, сигареты, водочка.У нас дом, учёба, тренировочка.
 
SashkaДата: Воскресенье, 30.01.2011, 20:50 | Сообщение # 4
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 196
Репутация: 1
Статус: Offline
на улицу иди холод ерунда
только первые пару подходов турник обледеневший потом лёд оттаивает, удачи
если я могу и ты сможешь )
 
GRUTASДата: Понедельник, 31.01.2011, 11:15 | Сообщение # 5
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
Тренируемся вот так!



 
AkelichДата: Понедельник, 31.01.2011, 11:47 | Сообщение # 6
Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Репутация: 90
Статус: Offline
himoko, это где она наступила? biggrin Она вообще-то через месяц заканчивается
 
LinkДата: Понедельник, 31.01.2011, 13:01 | Сообщение # 7
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
Репутация: 8
Статус: Offline
Quote (Akelich)
himoko, это где она наступила? Она вообще-то через месяц заканчивается

Только по календарю sad
 
AkelichДата: Понедельник, 31.01.2011, 14:48 | Сообщение # 8
Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Репутация: 90
Статус: Offline
Ну ниче страшного. Больше двух недель марта все равно она не продлиться, а с прошлой зимой вообще никакого сравнения. Курорт smile
 
SashkaДата: Понедельник, 31.01.2011, 14:50 | Сообщение # 9
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 196
Репутация: 1
Статус: Offline
у нас +5 как мне я замёрз :(( ахахах
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Как тренироваться ЗИМОЙ?!
Страница 1 из 11
Поиск: