[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Набор мышечной массы (Вопрос внутри)
Набор мышечной массы
Rizz9440Дата: Четверг, 11.11.2010, 14:39 | Сообщение # 1
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 29
Репутация: 0
Статус: Offline
Всем Доброго времени суток) Я хочу набрать мышечую массу, но при моем росте 183 см и весе 65 кг это будет тяжело! Я решил для начала набрать вес и заниматься в тренажерке! Вопрос состоит в том, правильно ли я рассуждаю? Если нет то поправьте пожалуйста, буду благодарен)
 
AkelichДата: Четверг, 11.11.2010, 16:52 | Сообщение # 2
Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Репутация: 90
Статус: Offline
При чем тут соотношение рост/вес к набору массы?
Т.е. ты сначала решил поправиться, а потом уже идти в тренажерный зал?
Если зал, то чего ты задаешь вопроссы на форуме посвященном уличному фитнессу?
 
KAMuKaZeДата: Четверг, 11.11.2010, 17:09 | Сообщение # 3
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 463
Репутация: 8
Статус: Offline
Я поражаюсь.. Такое количество форумов про тренажерный зал, а люди задают такие вопросы именно здесь surprised
Но все же по твоему вопросу - не думаю, что стоит набирать жир перед началом тренировок. Просто иди в зал и тренер тебе все объяснит...


!Жизнь прекрасна!
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Набор мышечной массы (Вопрос внутри)
Страница 1 из 11
Поиск: