[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 212»
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Погода (Частота ваших тренировок)
Погода
RoDДата: Среда, 06.10.2010, 17:59 | Сообщение # 1
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 325
Репутация: -2
Статус: Offline
Собственно опрос какова ваша частота тренировок при температуре -8 градусов ? biggrin

Бог нас сделал такими!
 
rusty_roninДата: Среда, 06.10.2010, 22:28 | Сообщение # 2
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1075
Репутация: 31
Статус: Offline
Помню, в легкий морозец прошлой зимой ходил на ТБ как обычно.. откопал брусья из-под снега - и уперёд ))

вот когда было -20, то делал перерыв


odessa360.net - всё за Одессу-маму...
 
ShorinjiДата: Среда, 06.10.2010, 22:39 | Сообщение # 3
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1181
Репутация: 9
Статус: Offline
Я буду заниматься при любой погоде,т.к. не люблю в зале.Там кислорода мало.

Мы многого не знаем о себе до тех пор, пока не начнем двигаться
 
GRUTASДата: Среда, 06.10.2010, 23:13 | Сообщение # 4
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
я занимаюсь даже при -15 ...

 
GuyverДата: Четверг, 07.10.2010, 00:07 | Сообщение # 5
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Репутация: 0
Статус: Offline
если холодно, можно прибегнуть к простой качалочке, или дома заниматься. а как потеплеет, Вперед на турники=)

 
abcdДата: Четверг, 07.10.2010, 00:31 | Сообщение # 6
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 189
Репутация: 0
Статус: Offline
Нужно запастись перчатками, чтобы руки не мерзли и мозоли не обмораживались. Плюс в одежде чуть-чуть тяжелее заниматься, так что результаты немного упадут. Ну и не забывайте про разогрев, разогревайтесь в перерывах между подходами.
 
EtherДата: Четверг, 07.10.2010, 02:28 | Сообщение # 7
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 72
Репутация: 4
Статус: Offline
повесить дома турник и всё в ажуре wink
 
W140Дата: Четверг, 07.10.2010, 08:26 | Сообщение # 8
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 26
Репутация: 0
Статус: Offline
При низкой температуре - низкая эффективность, ИМХО. Сегодня иду в зал:)
 
VALKOДата: Четверг, 07.10.2010, 09:29 | Сообщение # 9
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 159
Репутация: 3
Статус: Offline
Занимаюсь как обычно 3 раза в неделю на ТБ, а в остальные дни приседаю. Эффективность у меня не спадает,а при подтягиваниях в перчатках больше нагружаются предплечья что позитивно сказывается на объем рук,конечно выполнять упражнение сложнее но главное задаться целью , забить на мороз и вперед к силе и здоровью!
 
RoDДата: Четверг, 07.10.2010, 11:22 | Сообщение # 10
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 325
Репутация: -2
Статус: Offline
А я вот назло грипом заболел так что про турники нада пока забить sad

Бог нас сделал такими!
 
VALKOДата: Четверг, 07.10.2010, 11:39 | Сообщение # 11
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 159
Репутация: 3
Статус: Offline
RoD, Попей фармацитрон очень хорошо помогает+малина с медом+ноги парь с горчицей.А и еще суп -грипп воду не любит.
 
RoDДата: Четверг, 07.10.2010, 11:41 | Сообщение # 12
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 325
Репутация: -2
Статус: Offline
Та я уже ходил до врача виписал таблеток хренову тучу dry

Бог нас сделал такими!
 
VALKOДата: Четверг, 07.10.2010, 11:57 | Сообщение # 13
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 159
Репутация: 3
Статус: Offline
RoD, Выздоравливай и больше не хворай ,а то рано как то заболел...
 
RoDДата: Четверг, 07.10.2010, 12:01 | Сообщение # 14
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 325
Репутация: -2
Статус: Offline
Та да я в последнее время вобще потерял форму если раньше на брусьях мог зделать 40 терь 20 еле делаю!
Ничо скоро больезнь отступит и турник меня излечит cool


Бог нас сделал такими!
 
DokДата: Воскресенье, 09.01.2011, 15:53 | Сообщение # 15
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 114
Репутация: 1
Статус: Offline
Максимум при -13 занимался, но это в безветренную погоду.. Две пары перчаток + тренировка в немного ускоренном режыме..

Errare humanum est. (Человеку свойственно ошибатся)
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Погода (Частота ваших тренировок)
Страница 1 из 212»
Поиск: