[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 41234»
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Жим гантелей на колличесво DEL and PIRAT (DEL)
Жим гантелей на колличесво DEL and PIRAT
DELДата: Понедельник, 06.04.2015, 15:01 | Сообщение # 1
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Мы с  PIRATом решили зарубиться по жиму гантелей на количество. Вес снаряда составлял 30 кг. каждая. Цель пожать, как можно больше и не обосраться)))))

В итоге результат нашего состязания можете увидеть на видео ниже. Все делалось экспромтом и никто не готовился специально.

Карочи смотрим и комментируем. Выкладываем свои видосы вот прямо сюда в это тему.

https://www.youtube.com/watch?v=r6LY9ZzBms4

Прикрепления: 2189231.jpg(48Kb)


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
DELДата: Понедельник, 06.04.2015, 15:43 | Сообщение # 2
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Победила дружба)))

Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
azamatДата: Понедельник, 06.04.2015, 17:18 | Сообщение # 3
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 487
Репутация: 56
Статус: Offline
Молодцы up
 
SkorpionДата: Понедельник, 06.04.2015, 18:24 | Сообщение # 4
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2346
Репутация: 327
Статус: Offline
Мужики, молодцы, супер!!! Видео очень понравилось!!! biggrin класс)))

Я не люблю, когда наполовину.
 
asklepiusДата: Понедельник, 06.04.2015, 18:43 | Сообщение # 5
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 685
Репутация: 53
Статус: Offline
С бородой то каждый сможет.
 
asklepiusДата: Понедельник, 06.04.2015, 18:47 | Сообщение # 6
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 685
Репутация: 53
Статус: Offline
По видео - добавили бы что то типа счётчика, шоб не считать
 
vstovДата: Понедельник, 06.04.2015, 19:09 | Сообщение # 7
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1161
Репутация: 152
Статус: Offline
Молодцы!

39/177/89
40*177*83
 
DELДата: Понедельник, 06.04.2015, 19:40 | Сообщение # 8
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Цитата asklepius ()
По видео - добавили бы что то типа счётчика, шоб не считать
это не брутально))

Цитата vstov ()
Молодцы!
 спасибо)))

vstovasklepiusSkorpion, давайте поучаствуйте! поддержите наш движ))) жать можно любо вес

Быть с бородой обязательно))

Прикрепления: 8188684.jpg(33Kb)


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!

Сообщение отредактировал DEL - Понедельник, 06.04.2015, 19:44
 
PIRATДата: Понедельник, 06.04.2015, 20:59 | Сообщение # 9
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
Мужики, спасибо всем! Присоединяйтесь, пусть и у вас сиськи разрывает на следующий день)

Цитата asklepius ()
С бородой то каждый сможет.
вся сила там, борода-богатство рода)
 
ПИЖАМАДата: Вторник, 07.04.2015, 12:31 | Сообщение # 10
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 116
Репутация: -2
Статус: Offline
А почему вы жмете гантели в пол амплитуды? Это мне напомнило Бадюка, который в пол амплитуды позорно отжимался на брусьях, когда зарубился с Мининым.
 
PIRATДата: Вторник, 07.04.2015, 12:45 | Сообщение # 11
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
Мы хотя бы жмем))
 
DELДата: Вторник, 07.04.2015, 12:57 | Сообщение # 12
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Цитата ПИЖАМА ()
А почему вы жмете гантели в пол амплитуды? Это мне напомнило Бадюка, который в пол амплитуды позорно отжимался на брусьях, когда зарубился с Мининым.



ну а для людей далеких от жима и железа, объясняю: пАтАмуШта, так работают именно грудные. ты же теоретик почитай советы топ билдеров и поймешь.

Ызучай http://pro-kachaem.ru/natchin....luchshe
Прикрепления: 2994708.jpg(37Kb)


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!

Сообщение отредактировал DEL - Вторник, 07.04.2015, 13:07
 
ПИЖАМАДата: Вторник, 07.04.2015, 13:25 | Сообщение # 13
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 116
Репутация: -2
Статус: Offline
DEL, то и Бадюк тоже верно делал?
 
DELДата: Вторник, 07.04.2015, 13:34 | Сообщение # 14
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Цитата ПИЖАМА ()
DEL, то и Бадюк тоже верно делал?
я не видел, как он делал. скинь видос)


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
asklepiusДата: Вторник, 07.04.2015, 14:34 | Сообщение # 15
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 685
Репутация: 53
Статус: Offline
Цитата DEL ()
vstov, asklepius, Skorpion, давайте поучаствуйте! поддержите наш движ))) жать можно любо вес
c удовольствием
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Жим гантелей на колличесво DEL and PIRAT (DEL)
Страница 1 из 41234»
Поиск: