[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 212»
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Пропорции тела при тренировке с собственным весом.
Пропорции тела при тренировке с собственным весом.
bypasser69Дата: Суббота, 04.04.2015, 13:44 | Сообщение # 1
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 22
Репутация: 0
Статус: Offline
Всем привет. Возник такой вопрос...При тренировке с собственным весом вообще может ли быть непропорциональность? Т.е вот,тренируется человек,питается правильно,с доп. весами не работает. Потом доходит до этапа,когда рост будет только с доп. весами. Дошел он до этого потолка - и верхняя часть тела,допустим, и нижняя проработаны. На данном этапе получается все пропорционально должно быть?( т.е у него не могут быть плечи слишком широкие,допустим)
 
SkorpionДата: Суббота, 04.04.2015, 16:09 | Сообщение # 2
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2343
Репутация: 327
Статус: Offline
bypasser69, да всё, что угодно может быть)

Я не люблю, когда наполовину.
 
asklepiusДата: Суббота, 04.04.2015, 21:40 | Сообщение # 3
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 685
Репутация: 53
Статус: Offline
Skorpion, пришла весна, скоро таких тем на форуме будет дохрена.
 
SkorpionДата: Суббота, 04.04.2015, 21:41 | Сообщение # 4
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2343
Репутация: 327
Статус: Offline
asklepius, biggrin biggrin biggrin

Я не люблю, когда наполовину.
 
GRUTASДата: Воскресенье, 05.04.2015, 00:38 | Сообщение # 5
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
bypasser69, неужели пропорции так важны?

 
bypasser69Дата: Воскресенье, 05.04.2015, 07:40 | Сообщение # 6
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 22
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата Skorpion ()
bypasser69, да всё, что угодно может быть)
Можно как-то поподробнее? biggrin
 
bypasser69Дата: Воскресенье, 05.04.2015, 07:53 | Сообщение # 7
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 22
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата GRUTAS ()
bypasser69, неужели пропорции так важны?
Да меня в общем-то только плечи интересуют. У меня сейчас верхний комплект одежды на 1 больше,чем нижний,из-за плеч.(скорее всего от занятий турником-гантелями в подростковом возрасте).Не хочется просто,чтобы плечи слишком широкие стали,потому спрашиваю
 
SkorpionДата: Воскресенье, 05.04.2015, 09:19 | Сообщение # 8
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2343
Репутация: 327
Статус: Offline
bypasser69, в интернете полно информации и таблиц соотношения размеров частей тела. Посмотри. И если что-то не так у тебя, то Работай больше на массу этой части тела, чем на другие.
Может быть всё, что угодно. - Разные варианты строения тела и разные соотношения частей тела бывают.

Я только понять не могу. Ты правда думал, что не существует таблиц соотношения частей тела человека?)


Я не люблю, когда наполовину.
 
ПИЖАМАДата: Воскресенье, 05.04.2015, 10:35 | Сообщение # 9
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 116
Репутация: -2
Статус: Offline
bypasser69, чо за комплект одежды? Чо за плечи? Ты шо, обкурился что ле?
 
azamatДата: Воскресенье, 05.04.2015, 10:39 | Сообщение # 10
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 487
Репутация: 56
Статус: Offline
Цитата bypasser69 ()
Можно как-то поподробнее?

генетика. у каждого человека есть преобладающие группы мышц и, грубо говоря, отстающие.
 
bypasser69Дата: Воскресенье, 12.04.2015, 16:02 | Сообщение # 11
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 22
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата Skorpion ()
bypasser69, в интернете полно информации и таблиц соотношения размеров частей тела. Посмотри. И если что-то не так у тебя, то Работай больше на массу этой части тела, чем на другие. Может быть всё, что угодно. - Разные варианты строения тела и разные соотношения частей тела бывают.

Я только понять не могу. Ты правда думал, что не существует таблиц соотношения частей тела человека?)

Натыкался наверное,но в таком контексте их не искал...Нашел 3-4 статьи,все на 40-60 минут чтения,много информации про то,как части тела должны гармонировать.С названием темы совпадает,но мне все таки другое интересно.Упрощу вопрос:под "комплектом одежды" имел ввиду то,что если покупать костюм,допустим,пиджак мне будет нормально,а брюки придется ушивать на размер.Верх таким образом на 1 размер больше,чем низ.Вот в такой ситуации стоит ли каких-то упражнений избегать?
 
bypasser69Дата: Воскресенье, 12.04.2015, 16:03 | Сообщение # 12
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 22
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата ПИЖАМА ()
bypasser69, чо за комплект одежды? Чо за плечи? Ты шо, обкурился что ле?
Цитата bypasser69 ()
под "комплектом одежды" имел ввиду то,что если покупать костюм,допустим,пиджак мне будет нормально,а брюки придется ушивать на размер.Верх таким образом на 1 размер больше,чем низ.
 
azamatДата: Воскресенье, 12.04.2015, 16:23 | Сообщение # 13
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 487
Репутация: 56
Статус: Offline
Цитата bypasser69 ()
костюм,допустим,пиджак мне будет нормально,а брюки придется ушивать на размер.Верх таким образом на 1 размер больше,чем низ.

пфф... так это норма, можно сказать)
 
LuciferДата: Воскресенье, 12.04.2015, 17:46 | Сообщение # 14
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2065
Репутация: 132
Статус: Offline
Цитата bypasser69 ()
.Верх таким образом на 1 размер больше,чем низ
Следует ли из этого,что сейчас у тебя идеальные пропорции как у манекена? wacko И ты боишься их порушить занятиями на ТБ haha т.к. подвалило предложение от Vogue дать срача Тайсону Баллоу unsure
 
bypasser69Дата: Воскресенье, 12.04.2015, 19:08 | Сообщение # 15
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 22
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата Lucifer ()
Следует ли из этого,что сейчас у тебя идеальные пропорции как у манекена? И ты боишься их порушить занятиями на ТБ т.к. подвалило предложение от Vogue дать срача Тайсону Баллоу
Не совсем понял.В общем,это не критично? Если сильный упор на плечи не делать,то можно по стандартным программам заниматься?
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Пропорции тела при тренировке с собственным весом.
Страница 1 из 212»
Поиск: