[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 2«12
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Утренние тренировки (Польза или вред, успех или провал.)
Утренние тренировки
DELДата: Среда, 16.07.2014, 17:41 | Сообщение # 16
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Цитата FreeLight ()
Я не заморачиваюсь) я интересуюсь) мне интересно мнение и опыт)
тренируйся по самочувствию. мне например лучше с утра. попробуй и узнаешь. какй тут опыт, только имхо и не более


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
viper011245Дата: Пятница, 08.08.2014, 15:13 | Сообщение # 17
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Репутация: 0
Статус: Offline
Тут всё сугубо индивидуально, как организм потянет.
Утром можно и нужно заниматься, но без "фанатизма", и главное -не рекомендуют железо тягать!
А своим весом всегда пожалуйста!
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Утренние тренировки (Польза или вред, успех или провал.)
Страница 2 из 2«12
Поиск: