[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 2«12
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Итоги 2013 (Делимся резалтами)
Итоги 2013
SkorpionДата: Суббота, 04.01.2014, 10:36 | Сообщение # 16
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2347
Репутация: 327
Статус: Offline
DEL, про желатин поддерживаю! Употреблял летом 10 грамм с утра натощак. Кисти в запястьях перестали болеть через 3 недели полностью.

Я не люблю, когда наполовину.
 
DELДата: Суббота, 04.01.2014, 11:10 | Сообщение # 17
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Цитата SGUART ()
я флекс 3 месяца пил, особого эффекта не заметил :-( Так что пойду к врачу.
может быть и такое. к врачу нужно по-любому пойти. но самое главное - это дать отдых своим связкам и суставам. пока повременить с тренировками.


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
DELДата: Суббота, 04.01.2014, 11:11 | Сообщение # 18
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Цитата Skorpion ()
Кисти в запястьях перестали болеть через 3 недели полностью.
аналогично. у меня после приседа и жима сильно кисти начали ныть. желатин мне помог хорошо.


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
LuciferДата: Суббота, 04.01.2014, 20:20 | Сообщение # 19
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2065
Репутация: 132
Статус: Offline
Цитата SGUART ()
пробовал мазь долобене, суперпупер эффекта не заметил
Мне от растяжения врач прописал таблетки вовнутрь

И мазь наружу

Правда мазать пришлось месяца два,но зато не болит yes
 
PIRATДата: Воскресенье, 05.01.2014, 17:14 | Сообщение # 20
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
DELSkorpion, братцы где купить этот желатин? Как он вообще выглядит,чет нигде не встречал)) кисти болят жесть от жима
 
virДата: Воскресенье, 05.01.2014, 17:42 | Сообщение # 21
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 836
Репутация: 33
Статус: Offline
PIRAT, в продуктовых магазинах в кулинарных отделах. Среди ванилина, корицы и прочей дребедени в мелких пакетиках.

через ТРЕНИ к звёздам!
 
PIRATДата: Воскресенье, 05.01.2014, 19:05 | Сообщение # 22
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
vir, тоесть это обычный кулинарный? Я думал какой нибудь аптечный
 
virДата: Воскресенье, 05.01.2014, 19:32 | Сообщение # 23
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 836
Репутация: 33
Статус: Offline
PIRAT, я сам не пробовал, пусть меня поправят те, кто юзал, но вроде как именно этот. Из аптечного - небезысвестные хондротин и глюкозамин

через ТРЕНИ к звёздам!
 
DELДата: Воскресенье, 05.01.2014, 21:48 | Сообщение # 24
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
vir, все верно пишет а любом продуктовом

Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
SGUARTДата: Понедельник, 06.01.2014, 20:29 | Сообщение # 25
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Цитата DEL ()
может быть и такое. к врачу нужно по-любому пойти. но самое главное - это дать отдых своим связкам и суставам. пока повременить с тренировками.

Я 2 недели отдыхал, как итог - начали запястья болеть. Вообще, это на погоду имхо.
Невролог(или невропатолог) подойдет?
 
DELДата: Понедельник, 06.01.2014, 21:06 | Сообщение # 26
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Цитата SGUART ()
Невролог(или невропатолог) подойдет?
нужно еще снимки сделать


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
PIRATДата: Понедельник, 06.01.2014, 21:06 | Сообщение # 27
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
а желатин именно в воде замачивать или можно в соке каком нить?

Сообщение отредактировал PIRAT - Понедельник, 06.01.2014, 21:07
 
SGUARTДата: Понедельник, 06.01.2014, 21:13 | Сообщение # 28
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Цитата DEL ()
нужно еще снимки сделать

я рентген делал, все ок было.
А врач то невролог? Или хирург.
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Итоги 2013 (Делимся резалтами)
Страница 2 из 2«12
Поиск: