[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 3123»
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » гнул гнул и согнул...=) (первый результат)
гнул гнул и согнул...=)
PIRATДата: Пятница, 24.09.2010, 20:30 | Сообщение # 1
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
практиковал изометрику но бросил быстро из за отсутствия времени свободного, потом пошел на стройку работать на месяц и в перерывах стал выполнять изометрические упражнения. вот первый результат(скромный конечно но я рад), две двухсотки согнуты в узел.

 
RoDДата: Пятница, 24.09.2010, 21:54 | Сообщение # 2
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 325
Репутация: -2
Статус: Offline
МУжик

Бог нас сделал такими!
 
VincentsДата: Пятница, 24.09.2010, 22:36 | Сообщение # 3
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 356
Репутация: 5
Статус: Offline
Геракл ты зачем гвоздики спортил? smile

Мудр поистине тот,
кто как зрелище мир принимает...
 
rusty_roninДата: Пятница, 24.09.2010, 23:04 | Сообщение # 4
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1075
Репутация: 31
Статус: Offline
А теперь разогнуть как было)

odessa360.net - всё за Одессу-маму...
 
PIRATДата: Воскресенье, 26.09.2010, 20:34 | Сообщение # 5
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
Vincents, да всеровно они халявные)))) rusty_ronin, разгинал, но не доконца, тяжело блин.

Добавлено (26.09.2010, 20:34)
---------------------------------------------
заметил один интересный факт, изометрику можно практиковать практически везде и не иметь при себе спец. пренадлежностей.

 
DragonДата: Понедельник, 27.09.2010, 10:13 | Сообщение # 6
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 82
Статус: Offline
Quote (PIRAT)
заметил один интересный факт, изометрику можно практиковать практически везде и не иметь при себе спец. пренадлежностей

Да я заметил что ее можно практиковать на стенах и в дверных проемах wink


 
TritonДата: Понедельник, 27.09.2010, 11:48 | Сообщение # 7
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 64
Репутация: 0
Статус: Offline
Молодец.
А разгибать гвозди очень трудно, почти невозможно.
 
PIRATДата: Понедельник, 27.09.2010, 13:06 | Сообщение # 8
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
Dragon, именно!!!!)))так и делал, а если есть веревка длиной около двух метров то вообще хорошо.
 
rodelelrosДата: Понедельник, 27.09.2010, 16:53 | Сообщение # 9
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 22
Репутация: 0
Статус: Offline
Молоток. cool
Такой узел еще называют "узел Сотского". Делал в перчатках или без? Я пока двухсотки могу только сгибать - в узел завязать не могу.
 
PIRATДата: Понедельник, 27.09.2010, 18:03 | Сообщение # 10
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
rodelelros, Спасибо cool В перчатках. но всеровно потом на ладонях оставались отметины которые болели пару дней. я тоже сначало сгибал разгибал, потом скрутил.
 
TritonДата: Понедельник, 27.09.2010, 18:28 | Сообщение # 11
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 64
Репутация: 0
Статус: Offline
Советую посмотреть, тем кто не смотрел: http://rutube.ru/tracks/837153.html?v=8267d7664bdd54893d3d71efa126374e
 
PIRATДата: Понедельник, 27.09.2010, 18:47 | Сообщение # 12
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
все делаю практически также, только о том что есть такой узел незнал, как то он сам у меня получился)))
 
TritonДата: Среда, 29.09.2010, 17:33 | Сообщение # 13
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 64
Репутация: 0
Статус: Offline
Ну вот такое, занимает два-три месяца или что-то около того: http://s39.radikal.ru/i083/1009/c8/4409134fcb27.jpg
А у Вас сколько времени ушло?
 
PIRATДата: Среда, 29.09.2010, 21:23 | Сообщение # 14
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
так ведь узлы одинаковые smile занимался около двух недель а потом согнул узел.
 
CYMPAKДата: Понедельник, 15.11.2010, 11:29 | Сообщение # 15
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 465
Репутация: 2
Статус: Offline
А я согнул ваши 5 копеек)) biggrin

Добавлено (15.11.2010, 11:29)
---------------------------------------------
Dragon, а причем стены и проемы???


занимаюсь уличным фитнесом 10 месяцев
и ТА месяц
Водка это смерть,это зеленый змей который разбивает жизни,разбивает семьи,уничтожает полностью интелект человека,человек превращается в какое то животное в существо которое не может самостоятельно жить:бомжи,преступники и все что с этим связанно.АЛКОГОЛЬ ЭТО ГУБИТЕЛЬНАЯ ВЕЩЬ....
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » гнул гнул и согнул...=) (первый результат)
Страница 1 из 3123»
Поиск: